最近才意识到人的思维或思考方式,应该向人的行为方式一样是有习惯的因素在左右的。
小时候被爸妈吼惯了,一有什么事儿,都是自己的错。以至于被养成讨好型人格,有什么事儿都不敢大大方方的说 ,小心翼翼的憋屈的活了好几十年,以至于想改变都不是件容易的事儿。
现在还是一样的悲催啊!
一件很小的事儿,就想我这样做对吗?若是做了有人肯定就会很高兴,若是有人否定就会很失落,就会反思自己我这样做是不是是措的!
现在虽然好些了,但还是会忍不住的担心,不自觉的总是反思。
这就是思维惯性啊,要想摆脱是很难,但是难也得改变,不能任由一种不利于自己的思维困扰自己。
现在知道了,我其实可以是很棒的,因为我一直在学习啊,我是一个成长型人格的人,现在虽然还不是很好。
但是这有什么关系呢,我一直在成长啊!
我会变得越来越好的,我也值得那些美好的东西。我知道上天可以满足我想要的一切,这个宇宙中的资源和能源是很多的,在我没出生的时候就已经足够多了。
只要我想,我内心宁静、祥和、感到满足,我就会得到你想要的一切。
所以我无需自我怀疑,我也无需自我否定,更不用妄自菲薄,只要我不断学习不断进步,我就会拥有我想要的。
是先要改变心里的想法,你外在的行为和自信程度才会改变,之后你周围现实世界才会改变。
既然知道了因果关系,那就先从改变自己的思维方式开始吧!