早上白像老母鸡方便面,两个鸡蛋,中午鸡腿,黄瓜炒鸡蛋,鸡块烧付竹蒜泥茄子,丨份米,晚上自己挣的木耳黄瓜吃了几口。这几天,我也没称重,但我有一个惊喜的发现,以前爱上火的我这几天并没有上火,或许我会爱上这种生活,清淡饮食。今天爸爸骑着电三轮去前营村买了个电饭锅,锅不热,只有做饭的人才能理解其中的烦恼。爸爸的身体回复丽挺好的,竟自己能骑身行车了,在这里祝他能好的跟识前一样,拥有一个好身体。
减肥打卡第4天
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