我有一项坚持了十年多年的运动，虽然水平不高，取得的成绩也不高，但却是黄勃眼中理想的成绩：第四。
为啥说这样的成绩很理想呢？黄勃的解释是这样的：第一保江山的压力大，第二第三有想当第一的焦虑，第四没有当第一的机会，所以没有更进一步的焦虑，但同时水平也达到了一定的高度，也算有成就。
我对黄勃的说法深以为然。
一项运动想要坚持下去，得做到以下几点：
首先找一个和你有同样兴趣的小伙伴，有人相伴，坚持的路就不孤单。有人同行，能互相激励，切磋，分享，这样就不会半途而废。
其次，找个榜样或偶像。都说榜样的力量是无穷的，都说的很有道理。追星也是坚持下去的强大动力。
最后呢，要时常地自我犒劳一下。这个很重要哟。定个短期的小目标，或是量的到达，或是质的提升，或是兴趣周边的扩展，总之找个由头奖励自己一下，会提高成就感，乐趣满满的前行。
苏轼说：且趁闲身未老，须放我，些子疏狂。我们没有大文豪的气质，还是趁闲身未老，培养一项运动吧，自娱自乐还是不负时光的。
