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减肥瘦身记录18第3周（348—7—4）
早餐：一碗米汤，一个咸卷儿，菜少许。 午餐：半碗面条。 晚餐：一碗米汤，一个咸卷儿。 今天的运动量不太大，去黄龙潭散...
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丁儿的2026（95）
4月4日 二月十七 星期六 晴 师徒缘（二） 陈师傅教我们打球最上心。他早上、下午都来，一年三百六十五天，很少休息，而且是无偿的。 ...
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丁儿的2026（94）
4月3日 二月十六 星期五 晴 师徒缘 加入乒协打乒乓球已经七八年了，这七八年，我遇到了好几个老师，他们对我球技的进步都起了很重要的作用...
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丁儿的2026（93）4月2日 二月十五 星期四 晴 挤时间练球 昨天下午放学的时候，王子感觉眼睛疼，把他接出来到医院看了看，没多大事儿，拿了瓶眼药水就回家了。 ...
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丁儿的2026（92）4月1日 二月十四星期三 晴 坚持打球 昨天值班、赛课、听课、讲课、参加教研活动、带学生上大课间，感觉很累，回家后就躺床上休息，毫无...
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丁儿的26（90）
3月31日 二月十三星期二 多云 赛课 这一周我们语文组赛课，我第一个上场，我讲的是史铁生的作品《那个星期天》。 本文选自史...
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丁儿的2025（89）
3月30日 二月十二 星期一 阴 钢琴课班主任给我发的一封信 同学，老师想和您说些心里话。时光如歌，转眼间咱们已经相伴学习两个月了。每一次...
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丁儿的2026（88）
3月29日 二月十一 星期日 晴 打乒乓球比赛 今天上午，在锦和球馆，我们乒协举行了2026年第一季度乒乓球团体赛。 我跟李明建老...
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丁儿的2026（87）3月28日 二月初十 星期六 晴 坚持打球 每天感觉时间都过得很快，有很多东西要学，可是时间一眨眼就过去了，要是一天能当两天用就好...