发简信
IP属地：山西
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减肥瘦身记录18第3周（348—7—4）
早餐：一碗米汤，一个咸卷儿，菜少许。 午餐：半碗面条。 晚餐：一碗米汤，一个咸卷儿。 今天的运动量不太大，去黄龙潭散...
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丁儿的2826（193）晨练乒乓，组团砺锋芒 晨光和煦，清风微凉，不变的晨间奔赴，依旧是热爱的乒乓赛场。 日复一日的挥拍训练，不仅是为精进球技，更是在一...
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丁儿的2026（192）晨练乒乓，日日精进 热爱可抵岁月漫长，坚持可破所有瓶颈。晨起打球，早已成为我最踏实、最治愈的日常。在小小的乒乓球桌前，每一次挥拍都是历练...
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丁儿的2026（191）
动静相宜，烟火日常 生活最好的状态，莫过于晨起奔赴热爱，晚风治愈身心。不慌不忙，劳逸结合，在汗水挥洒中舒展身心，在晚风夜色里接纳温柔，平...
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丁儿的2026（190）
乒乓随记：认真练习，稳步提升 最近空闲时间，我基本都会泡在球馆打乒乓球。打球不仅能锻炼身体，更能让人静下心来，抛开生活里的琐碎烦恼。 ...
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丁儿的2026（189）相伴白马湖，温柔度日常 今天傍晚，趁着闲暇，我带着八十多岁的老母亲和两个可爱的侄女，漫步滑县白马湖，在家乡的烟火山水间，收获一份简单踏实的...
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丁儿的2026（188）
追风逐景，骑行西湖畔 傍晚，我换上轻便行装，骑上心爱的赛车，奔赴滑县西湖。 晚风温柔和煦，拂过脸颊，吹散了积攒多日的烦闷。赛车的车轮...
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丁儿的2026（188）
追风逐景，骑行西湖畔 傍晚，我换上轻便行装，骑上心爱的赛车，奔赴滑县西湖。 晚风温柔和煦，拂过脸颊，吹散了积攒多日的烦闷。赛车的车轮...
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丁儿的2026（187）琴音筑梦，荣耀绽放——贺侄女斩获心海杯钢琴协奏金奖 近日，就读五年级的侄女，站上第二届“心海杯”交响乐协奏国际艺术节河南赛区的舞台，携手交...