别再乱夸孩子了！这种鼓励方式才是王炸
你真的会夸孩子吗
在一个阳光明媚的周末午后，小明满心欢喜地拿着自己刚完成的绘画作品，跑到正在客厅忙碌的妈妈面前，眼睛亮晶晶地说：“妈妈，你看我画的画！” 妈妈停下手中的活儿，接过画，脸上立刻绽放出笑容，脱口而出：“宝贝，你画得太棒了，简直就是个小画家！” 小明听了，起初脸上洋溢着开心的笑容，但很快，他的眼神中闪过一丝不易察觉的迷茫，似乎在思考 “棒” 究竟意味着什么 。
这是我们生活中再常见不过的亲子互动场景，家长们总是习惯用这样的方式去夸奖孩子，认为这样能让孩子感受到认可，从而更加努力。但你有没有想过，这样的夸奖真的有效吗？其实，这里面隐藏着两种不同的沟通方式 ——“评价性表扬” 和 “描述性鼓励”。妈妈那句 “你画得太棒了，简直就是个小画家！” 就属于评价性表扬，它直接对孩子的成果给出了一个概括性的评价，却没有涉及孩子在画画过程中的努力、思考和付出。那如果采用描述性鼓励，妈妈可以这样说：“宝贝，我看到你画里的颜色搭配得特别好看，蓝色的天空和绿色的草地，看起来充满生机。而且你画的房子线条很流畅，肯定花了不少心思，妈妈真为你认真画画的态度感到骄傲 。”
这两种方式看似差别不大，实则对孩子有着截然不同的影响。接下来，就让我们深入探讨一下，为什么描述性鼓励会比评价性表扬更有益于孩子的成长 。
“彩虹屁” 背后的隐患
在当今这个倡导积极教育的时代，家长们对孩子可谓是不吝赞美之词，“彩虹屁” 式的评价性表扬随处可见。“你真聪明”“你太棒了”“你是最厉害的” 这样的话几乎成了家长们的口头禅 。孩子考了好成绩，家长会说：“你真聪明，轻轻松松就考得这么好”；孩子画了一幅画，家长夸赞：“宝贝，你简直就是个小艺术家，画得太棒了”；孩子帮忙做了一点家务，家长也会马上说：“你真是太懂事了，比其他小朋友都强” 。
然而，这种过度的评价性表扬就像裹着糖衣的炮弹，甜蜜的背后隐藏着诸多危害。长期生活在这种表扬环境下的孩子，会逐渐将自己的价值建立在他人的认可之上，形成一种 “寻求认可上瘾症” 。一旦得不到外界的表扬和肯定，他们就会陷入自我怀疑和否定之中，情绪也会随之大起大落 。
小明就是一个典型的例子，他从小就被父母夸聪明，在学校里也经常受到老师的表扬。每次考试取得好成绩，父母都会大肆夸奖他的聪明才智，而忽略他在学习过程中的努力。久而久之，小明变得非常在意别人的看法，害怕失败，因为他觉得一旦失败就意味着自己不聪明，会失去大家的认可 。有一次，他在数学考试中遇到了一道难题，一时没有做出来，交卷后他就开始焦虑不安，担心自己考得不好会被父母和老师批评。成绩公布后，虽然他的分数依然不错，但因为没有达到自己和父母预期的满分，他还是陷入了深深的自责和沮丧之中，甚至对数学学习产生了恐惧心理 。
评价性表扬还会让孩子害怕挑战，不敢尝试新事物。当孩子总是被夸赞聪明、厉害时，他们会害怕去做那些有难度的事情，因为一旦做不好，就会打破自己在他人眼中的 “完美形象” 。他们宁愿选择待在自己的舒适区，重复那些已经熟练掌握的任务，也不愿意冒险去挑战未知，从而错失了许多成长和进步的机会 。
过度的评价性表扬还会削弱孩子的内在动力。孩子做事不再是因为对事情本身的热爱和兴趣，而是为了获得外界的表扬和奖励 。一旦这种外部激励消失，他们就会失去做事的动力，变得消极怠工 。就像有些孩子为了得到家长的表扬而努力学习，但当他们进入一个新的环境，没有了熟悉的表扬和关注，就会突然失去学习的热情，成绩也一落千丈 。
描述性鼓励，开启孩子成长密码
什么是描述性鼓励
描述性鼓励，就像是用放大镜去观察孩子的行为，将他们在做事过程中的每一个闪光点、每一份努力都清晰地呈现出来 。它不是简单地给出一个笼统的评价，而是详细地描述孩子做了什么、是怎么做的、付出了怎样的努力 。当孩子努力完成了一幅拼图时，评价性表扬可能只是一句 “你真厉害，这么快就拼好了”，而描述性鼓励则会说：“宝贝，我看到你在拼这幅拼图的时候特别认真，遇到困难的地方也没有放弃，一直在尝试不同的方法。你从拼图的边缘开始拼起，先把容易的部分完成，然后再慢慢攻克中间复杂的部分，这种有条理的做法真的很棒，妈妈为你的坚持和智慧点赞 。”
描述性鼓励的神奇力量
描述性鼓励就像一把神奇的钥匙，能够开启孩子内心深处的成长密码，对孩子的成长有着诸多积极深远的影响 。
描述性鼓励能够极大地增强孩子的自信心 。当孩子听到家长具体地描述自己的努力和成果时，他们会真切地感受到自己的付出被看见了、被认可了，从而对自己的能力有更清晰的认知 。这种认知会让他们相信自己是有能力做好事情的，进而自信心不断提升 。一个经常得到描述性鼓励的孩子，在面对新的挑战时，会更有勇气去尝试，因为他们知道自己曾经通过努力取得过成功，这次也一定可以 。
描述性鼓励有助于培养孩子的成长型思维 。成长型思维的孩子相信自己的能力是可以通过努力不断提升的，他们更愿意接受挑战，把失败看作是成长的机会 。描述性鼓励聚焦于孩子的努力过程，让孩子明白成功是努力的结果，而不是天赋决定一切 。这样孩子在遇到困难时，就不会轻易地认为自己不行，而是会积极地寻找解决问题的方法，努力去克服困难 。当孩子在学习骑自行车时摔倒了很多次，家长用描述性鼓励说：“宝贝，我看到你摔倒了这么多次都没有哭，还一直努力地尝试，不断调整自己的姿势和平衡感。每一次摔倒都是一次进步，你离学会骑自行车越来越近了 。” 孩子听到这样的鼓励，就会更有动力去继续练习，并且会把摔倒看作是学习过程中的必经之路，而不是自己失败的证明 。
描述性鼓励还能提升孩子的自我认知能力 。通过家长对自己行为的具体描述，孩子能够更清楚地了解自己的优点和不足，知道自己哪些方面做得好，哪些方面还需要改进 。这有助于孩子建立一个客观、准确的自我形象，从而更好地进行自我管理和自我提升 。如果家长经常对孩子说：“你在画画的时候色彩运用得非常大胆，想象力也很丰富，但是在构图方面还可以再思考一下，怎样让画面更加平衡 。” 孩子就会明白自己在画画方面的优势和需要提升的地方，从而在今后的绘画中更有针对性地进行练习 。
实操指南，让鼓励更有效
了解了描述性鼓励的重要性和神奇力量后，相信家长们都迫不及待地想知道，在日常生活中到底该如何运用描述性鼓励呢？别着急，下面就为大家奉上一份详细的实操指南 。
抓住细节，精准描述
孩子的每一个行为背后都蕴含着无数的细节，家长们要做的就是练就一双 “火眼金睛”，将这些细节捕捉并清晰地描述出来 。当孩子帮忙打扫房间时，不要只是简单地说 “你真勤劳，把房间打扫得真干净”，而是可以这样说：“宝贝，我看到你把地上的垃圾都捡起来扔进了垃圾桶，还把散落的玩具一个一个分类整理好放回了玩具箱，连沙发上的杂物都摆放得整整齐齐。你打扫房间的时候特别认真，每一个角落都没有放过，妈妈真的很感动 。” 这样具体的描述，能让孩子清楚地知道自己哪些行为是被认可和赞赏的，从而更有动力去保持和发扬这些优点 。
用数据和事实说话
在鼓励孩子时，加入具体的数据和事实，会让鼓励更具可信度和说服力，也能让孩子更直观地感受到自己的进步和成长 。孩子参加了一场演讲比赛，你可以说：“宝贝，这次演讲比赛你准备得非常充分，演讲过程中语速适中，没有出现卡顿，而且还和台下的观众进行了很多眼神交流，让大家都能很好地感受到你演讲的内容。从初赛到决赛，你的演讲水平有了明显的提高，这次能获得二等奖，都是你努力的结果，你真的很棒 。” 通过这样的描述，孩子不仅能知道自己在比赛中的表现好在哪里，还能看到自己的努力得到了实实在在的回报，会更加有信心去追求更高的目标 。
关注努力和过程
比起结果，孩子在做事过程中付出的努力和展现出的品质更值得被关注和鼓励 。当孩子在学习上遇到困难，经过多次尝试终于解决了一道难题时，你可以说：“宝贝，这道题确实很难，你遇到了这么多困难都没有放弃，一直在努力思考，尝试不同的解题方法。从最开始没有思路，到后来一步步找到解题的关键，你付出了很多时间和精力，这种坚持不懈的精神真的太可贵了 。妈妈相信，只要你保持这种态度，以后不管遇到什么难题都能迎刃而解 。” 让孩子明白，努力和坚持比结果更重要，无论成功还是失败，他们在过程中的付出都值得被肯定和赞扬 。
常见误区，你中招了吗？
空洞的赞美
在鼓励孩子这件事上，家长们常常容易陷入空洞赞美的误区。“宝贝，你真棒”“你太厉害了” 这样的话语听起来充满了肯定，但实际上却缺乏具体内容 。当孩子满心欢喜地展示自己的新作品时，得到这样一句空洞的赞美，他们可能会感到迷茫，不知道自己到底哪里棒，也无法从中获得真正的成就感和进步的方向 。长期接受这种空洞赞美的孩子，可能会逐渐变得依赖外界的评价，内心的自我价值感也会变得很脆弱 。
敷衍的态度
除了空洞的赞美，敷衍的态度也是家长们需要警惕的 。有些家长在鼓励孩子时，眼睛还盯着手机，嘴里只是随便应付几句 “嗯，不错”“挺好的” 。孩子是非常敏感的，他们能够敏锐地察觉到家长的敷衍，这会让他们感到自己的努力没有得到重视，从而对家长的鼓励失去信任 。在孩子眼中，真诚的鼓励才是真正的认可，只有当家长用心去关注他们、真诚地表达鼓励时，孩子才能从中获得力量和自信 。
从现在开始，改变鼓励方式
教育孩子是一场漫长的旅程，在这个旅程中，我们每一位家长都肩负着重要的责任 。鼓励是孩子成长道路上不可或缺的阳光雨露，而描述性鼓励则是其中最温暖、最有效的那一束光 。它不仅能让孩子感受到我们的爱和关注，更能激发他们内心的潜能，帮助他们建立自信，培养成长型思维 。
从现在开始，让我们摒弃那些空洞的评价性表扬，用心去观察孩子的每一个行为，用真诚的语言去描述他们的努力和付出 。当孩子取得进步时，不要只是简单地说 “你真棒”，而是详细地说出他们进步在哪里；当孩子遇到困难时，不要急于批评和指责，而是用描述性鼓励给予他们支持和鼓励，让他们知道自己的努力和坚持是值得赞赏的 。
让我们用描述性鼓励为孩子营造一个充满爱和支持的成长环境，让他们在自信和快乐中茁壮成长，勇敢地追逐自己的梦想 。相信在我们的努力下，每一个孩子都能绽放出属于自己的独特光芒 。
