#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～04-姜群-富阳#
20170811（54/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日2朵玫瑰，已摘
今日2朵玫瑰
和老公看电影
学习一个小时
【幸福实修99天目标】
❈在99天每一天一个小时的时间留给自我提升学习。
❈在99天每一天给家人温暖的拥抱和亲吻。
❈在99天每一天睡前回顾自己的一天，找到一件做过有价值或者有意义的一件事记录下来。
【幸福金句】
#幸福实修#幸福实修人的思维心智，关注正向、接受当下、看向未来！活在实修里，活在爱里。
【梦境】无
【觉察日记】
觉察：刚改完目标的第一天，就发现一天下来确认有做过有意义的事情。看见，这是两个很微妙的词。她让你发现自己身上的能量原来一直陪伴着，只是我们没有去关注它。
