在教练技术过程中，要注意先激发对象兴趣，把他的能量调动出来，这样才能够使得教练效果更好。
领导者要做的是管事理人，管事要有原则，严要求，理人要讲人心懂安抚人心，有人情味儿。作为一名领导者，要有责任，有目标要能坚持，把人心放在重要位置。
九宫格是教练中的重要工具，他需要了解被教练者的目标，当前的困难。在寻找困难原因时，一定要激发他的内在能量感，增加他解决问题的价值感，这样才能更深入，切入问题的原因当中，尤其是内在原因。从而激发被教练者寻找更多解决问题的资源，作出选择，并且把行动计划具体化。
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