有一本书的名字叫《钢铁是怎样炼成的》，今天我想好好想一想习惯要怎样才能养成，并且是日常生活中的的微习惯。养成这些良好习惯的优势有哪些？
第一个话题：怎样养成良好的习惯
第一、态度坚定。要有凡事预则立 ，不预则废的信念。
第二、设定目标，编织计划。先立下一个小目标，比如，每天用十分钟锻炼身体；一周最少锻炼三次。
第三、计划执行。按照计划安排每日任务
第四、执行结果自查。
第五、设置奖惩制度，完成任务后给自己奖励，不能很好的完成找原因改进。
今天按照这个标准我来做个计划，每天打卡。
3月份微习惯养成计划：
1、每天晚上10点入睡，五点起床。
2 每天入睡前看天气预报
2、每天10分钟英语陪读
3、每天10分钟绘本阅读陪读
4、每天11分钟keep
5、每周解决三个关于办公软件的问题
6、每天7点20出门
7、每天学习30分钟考试内容
