今天来到会场，真是震撼，一千多人，听课时居然安安静静，大家一起鼓掌，一起流泪，一起感动。今天学到了很多词汇，深刻理解了词语的意义。

第一个关键词:包容。

包容就是你有多大的承载力，他说的话你能稳稳的接住，他做的事情你能稳稳的接住，因为有爱在心中，所以包容他所说的所做的，而不是一直挑刺，看他哪儿哪儿不顺眼。如果是那样，说明你承载力不够。做定海神针，任何时候都稳稳的，静静的，不把情绪开关放到别人手里，做到情绪稳定。

第二个关键词:绽放。

内心丰盈是生命的绽放，自己做事成功是生命的绽放，勤奋工作学习是生命的绽放，利用所学知识帮助到人是生命的绽放，操持好家务是生命的绽放，让家庭和睦是生命的绽放，让孩子从优秀走向卓越是生命的绽放，助先生成功是生命的绽放，好好说话是生命的绽放，心里有苦，痛哭一场也是生命的绽放。

第三个关键词:回应。

有回应的爱是真爱，没有回应便是绝境。以媳妇儿之角色回应老公之角色，实现老公角色回归，学着回应，吵架也是回应，越吵越近，拉过来让他和你并肩作战。团结一切可以团结的力量，消灭敌人。

第四个关键词:承载力。

我们不仅仅看到攻击我们的人对我们的指责，更要看到指责过程中，他向我们越来越近了，有承载力的接纳指责，温暖对方，没有承载力的，以狗咬狗的模式开始了，相爱相杀，转身离开，摔门而去，整个家庭兵荒马乱，所以，提升自己的承载力，必须是我们奋斗的目标。

第五个关键句:仔细想想你说的话挺有道理的，你是咱家的定海神针，你说了算，我都听你的。

这句话是灭火器，消除对抗，拉近彼此距离，给足情绪价值，一切搞定。