昨天最值得反省的三件事:
【1】话不投机半句多；与愚者独行不如独行。
早晨与同事发生口角冲突，心理非常不快，但还好自己能够学会隐忍，同时，反观自省，从调整自己做起。
事情是缘起的，但主因还在于自己不善于观察，缺乏自己的思考，没有主见就会依赖外界，喜欢问问题。问问题是件非常好的事，但过犹不及。所以，每天必须要搞清楚自己工作做什么，生活做什么。
另一方面，五戒里面有讲爱语、实语，学会倾听，讲没有意义的话是障碍智慧的。
【2】每天要关注自己的身心健康。
蒸蒸桑拿，阅读，独处，写日记，思考，好好吃饭，好好休息，好好睡觉。
人生最快乐，最有意义，最有价值的事情就是阅读，认识自己，禅修，完善自己，追求理想。
【3】爱出者爱返，福往者福来。
与别人相处，学会满足对方需求，主动给与关爱和帮助。布施、爱语、利行、同事、忍辱、精进。
昨天霞妹妹情绪波动，沟通交流察觉后，就主动谈她的问题，最终愉快的解决烦恼了。智慧和慈悲最重要。
最终，让我自己感触到，人最终的依靠还是只有自己的内在——心灵。
人生最有意义的事情就是珍惜暇满人身，开发内在宝藏。
