2017.11.22宝清熹微复盘
【小确幸】
①早点面茶很好喝
②买了家用保温壶
③第二天运动、泡脚、面膜、按摩颈部的日常
【唧唧歪歪】
坚持了一天的运动、泡脚、面膜、按摩颈部，我居然是穿着5cm的高跟鞋跑步的，醉了，因为不想回到家换完装备下楼之前就犹豫了，所以就直接从地铁站跑回家，然后在小广场跑完再回家，不给自己找理由找借口，选择运动 就坚持21天！
下午工作没有状态，干不进去，心思不知道去哪里了。无效加班一个半小时也是效果不好。要调整自己的状态。把心收收，投入到工作中去。
公司最近人心惶惶的，据说要裁员50%节省人员成本。不知道我会不会是其中之一呢？
地铁里看了一集的《奇葩说》他们的辩论和说话技巧我只能竖大拇指和羡慕喽~
【忠于分享】
你如果无法信任自己，就很难信任别人；
你如果无法尊重自己，就很难尊重别人；
你如果无法肯定自己，就很难肯定别人；
你如果不能照亮自己，就不可能照亮别人。
你与每个人的关系，都反应出你与自己的关系。
如果你不断与自己的内在冲突，那么你也会不断地与别人冲突；
如果你自己内在的情感挣扎，那么你也会与别人在情感上发生挣扎。
我们在感情中所遭遇的问题，就是我们内在的问题。所以，不仅要检讨你跟别人的关系，也要反省你跟自己的关系。
●在群里看到这句话我就决定一定要分享出来，一定要反思自己！
有时候我就是不够尊重自己和别人，情绪泛滥的时候就是有什么说什么，想干什么就干什么，事后多多少少在某个情节还是会后悔的。
我就是在内心自己和自己发生冲突，然后别人闯进来也会跟着冲突。总是把最好最想要的自己和现在的自己做对比，产生的落差就会变成冲突的源泉，随之就会有抱怨、埋怨等等情绪出现，所以学会控制情绪+时间管理+知识框架是我要修炼的本领。 2017年养成了些时间管理的习惯。2018年是要修炼+践行情绪管理的时间，同时并行的还有知识框架的搭建。
我不想再做阶段性踌躇满志，持续性混吃等死的人了！
