书名:微习惯
作者:斯蒂芬.盖斯
潜意识里,我们都喜欢效率。
想想生活中,你妈妈让你去做一件事,如果你没有马上行动,或者是打算慢慢做。她是不是会又开始新一轮的数落???就好像你每天早点完成一个微习惯,是不是会很开心?
如果让你描述你想成为什么样的人,肯定也是朝九晚五把每一天都安排的井井有条,下班后还有自己的独处时间。绝不可能是从早到晚在上班,但是不知道自己在忙什么,每天抱怨老板抱怨同事……
《我的前半生》播出后,最受欢迎的竟然是女二号唐晶,她有自己的工作,有能力,有想法,每一天都精致又忙碌。她清楚地知道自己想要什么,并且积极努力。
昨天和学生聊天,她也认为,看到别人每天都早早起床,认真听课,每一个人都在抓紧时间背书写卷子。看到别人这么优秀还在努力,她也不好意思早上不起床了,并且自己能每天多做点卷子,目标是考上一个好大学。我们都喜欢优秀的人,其实是因为我们也希望自己能每天有效率点。
假如你说干嘛要让自己这么累呢??不急于这一时半刻。那你就给自己挖了一个大坑。本来今天要读一个小时书的,你想:不着急就一个小时而已,等会儿再读吧。时间不知不觉就到了晚上十一点,你又想:今天好累呀,什么都不想干了,明天再说吧。第二天还会找理由…慢慢的你就想不起来要读书了。自然,你就没办法让自己成为一个有思想的人。你总是觉得没时间,你更没办法培养一个技能,找不到一份好工作。
前一天晚上就安排好第二天的工作内容,除非你是去旅游,没有目的地没关系,旅游本来就是为了放松。但是在工作日,就要好好表现了,把什么都在下班前完成,你不是有更多自己的时间了吗?
就比如今天521,你有自己的时间去送玫瑰花吗?没有时间不是借口,只是你不能好好利用时间罢了。