N次更0003 爱自己

说起爱自己一个人有一个爱法,有买买买的,有吃吃吃的,有跑跑跑的,有喝喝喝的,有钓鱼、滑冰、旅游、跳舞等等等。

依据行为心理学的理论以上都是代偿。跑步运动健身的代偿还好,买买买、吃吃吃、喝喝喝的这些实在无益。那么我们在感觉不到爱时该怎么办呢?

本人最近选择与这种感觉呆在一起,也很好的。什么也不做,就是看向这种感觉,看着她游走,无论她怎么变化也不干预。或长或短的时间她都会离去。她走了爱就回来了……

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