感觉好，才能做得好，有脑科学理论支持。人类有三个大脑：本能脑负责生命的本能和安全；情绪脑负责情绪安全，是安全雷达，与本能脑合作密切；大脑皮层的视觉脑，视觉脑为我们提供愿景规划，系统观察，全局观，所有的理性思维都是视觉脑来完成。脑科学研究表明：作为高等动物，人的大脑皮层要想充分发挥它的创造性，需要在放松的状态下。因为，一旦感觉不妙，情绪不安全，就会触发本能脑采取打／跑／僵的行为，身体自动做好准备，生命的能量用于保护和战斗而不是创造。
这半个月来一直担心先生的脚，然后来回的往返在医院、家庭以及幼儿园之中，心里面还是有那份焦虑在，因此对于幼儿园交给我的一个家长学校的一个计划任务和会议流程还没有完成，一直在压抑着不去积极的完成心里面还是有情绪在里面。今晚好好休息，调整一下自己的状态，明天让自己心中亮起一盏灯主要就用于完成这一件事情，相信我自己一定可以做到。
今天下午收到一个惊喜，那就是关于家长学校录像课件获奖的情况，我送上去的用爱关注孩子成长的录像课件荣获了二等奖，我的论文主题：用爱关注孩子成长也荣获二等奖。
下班后到医院去照顾先生，先生说明天要打一瓶针通血管，打完后就可以出院了，这真是一个好消息，先生在医院里面住了差不多半个月了也挺辛苦的。出院回家后我们一定会细心照顾，让他快点好起来。
晚上女儿在做数学的时候遇到了难题，我们一起共同研讨，但最终没有找到解决的办法，只好明天回学校里面找同学或老师帮忙了。孩子的功课现在是越来越难懂了，需要我们花很多心思去理解题型，分析题材。马上要上初中了，很多时候辅导起来还是有困难。
坚持好好休息，好好吃饭，好好工作，健康快乐每一天！
图片发自简书App
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