天生爱舞的我，年少时读到的一本《邓肯自传》，让我对真正的舞者有了更多的了解，有了更深的热爱。邓肯是美国著名舞蹈家，现代舞蹈的创始人。“童年早慧”“一生散发着智慧的芬芳”“理想中的舞蹈 拥抱新世界”（其自传语）的她，天资聪颖，不仅有着超凡的想象力，还有着过人的勇气，更难能可贵的是，她还有着较强的思辨力；以舞蹈，讴歌着人类的正义。她创作和表演的最著名的作品有《马赛曲》《前进吧，奴隶》《国际歌》等。她不仅是位杰出的舞蹈家，还是位有着深厚学养，文采斐然的才女。
她初起地对舞蹈的灵感，均是源自大自然的律动，大自然的美 — 那奔腾的大海、翻滚的波浪，那轻柔摇曳的花朵，那翩然飞翔的鸟儿……她善从各类艺术中汲取灵感，汲取精华，如音乐、雕塑、绘画等等。她认为“一切艺术的使命在于表现人类最崇高、最美好的理想。”“在自然中寻找最美的形体并发现能表现这些形体内在精神的动作，就是舞蹈的任务。”“可以通过人体动作神圣地表现人类精神。”
她如同大自然的女儿，赤裸着双足，身着似水似云的薄衫起舞。她倾情的舞姿，时而优雅飘逸，时而奔放激昂，无论是优雅飘逸，还是奔放激昂，都舞到了极致。
