今天来了两位来访者，都有同一种情况，就是：
在潜意识层面，都很担心自己做了新的决定之后，有可能没有办法迎来自己想要的改变，很担心会回到过去的痛苦状态，或是还会害怕是连旧的生活中好的内容也会一起丢失，从而不敢在自己真的特别介怀的部分，不敢真的做出全新的抉择。
就比如说，第一位来访者，她从两个月前来找我到现在，整体生活都已经发生了很大改变。
按照她自己的话来说，就是：自己和父母的关系变好了，儿子能理解自己了，每天都感觉很有力量，懂得照顾自己的真实感受，能够享受每一个当下时刻，能够发现生活中的美，而且还会发现周围男女老少都很爱自己，能给予自己很多尊重和包容，不需要再委屈自己去获得爱，更不要依靠安眠药去保证睡眠。
只是，对于她来说，在她的感情道路上，还是有一点卡顿，就是她想要和过去告别，可还是不敢做出决定，不敢告别，很害怕自己一旦做出决定，会回到以前那个旧的自己的痛苦状态，从而不敢真的做出决定，还是很犹豫，不敢迎接新的变化。
而另一位来访者，也是在做完咨询之后，事业开始有起色了，收入开始增多了，每次有新的渴望，很快就能看到实现的迹象，能够坦然面对自己的真实感受，敢于和他人表达真实的自我，和周围人的关系都好了起来。
只是，在她感觉自己好起来之后没多久，她的潜意识又会开始暗暗地担心，自己一旦做出了新的决定，让自我的生活发生全新变化之后，自己有可能没有办法持续拥有全新的美好生活，甚至有可能，连过往那些自己内心认为好的东西都无法继续拥有。
由此，还是担心做出决定之后，会回到过去，甚至担心新的生活连过去都不如。
但其实，不是的。
当你真的发自内心地改变了，真的体验过全新的外在实相，真的稳定在一个新的身份里，用新的身份活出新的自我的时候，你其实会发现，你当下的内心是能够理解过去、兼容过去，甚至是站在一个比以前更高的角度，去看待过去的。
换句话说，就是你会发现，过去的生活只是你能用来体验生活的选项之一。
如果这个旧的生活模式不再符合你当下的目标和期待，你只要不再选择它，不再把注意力和能量投放在它之上，你相信你自己可以得到你真正的渴望，相信你的生活一定会不断向着更美好的方向迈进的时候，你的生活是不会和以前产生一样的情况，也不会再回到以前那种痛苦的、只能从外界不断抓取的模式，去体验你的生活的。
为什么？
因为一切都是你的决定。
只要你决定不回去，那就没有人可以违背你的意愿，让你回去再度痛苦。
而且，当你真的开始发自内心地转变，真的经历过转变之后的外在实相变化。
你这个时候，已经清楚，你是拥有决定自主人生的权力的，你从来都不只有过往那种选择。
过往的选择，只是你在以往不认识、不了解自己的情况下，认定自己无能为力，认定那是自我唯一的选择，所以就让自己盲目地跟随它，忘记自己还可以站在一个更高的角度去，看清楚自己的能力，发现自己其实还能决定自我是否选择它，或选择新的内容。
而当你一旦明确了自己就是站在一个更高的位置，体验过站在一个自我人生决策者的角度，去看待过往的时候，你会发现，就算你再度选择回到以前那个旧的模式，你的心态都会发生全新的改变。
你甚至都不会把过往的痛苦视为痛苦，只会将它视为体验之一。
因为你清楚你随时都有能力去改变这一切，而这个清楚、明白，是你体验过全新的美好生活，明确了自己拥有自我人生的决定权之后，无法抹去的。
就像真的体验过自我坦诚，真的体验过挖掘潜意识，体验过因为底层信念的转变而经历全新的外在实相的小伙伴，是很难遗忘这种美好的经验的。
它会一直留在你心里，直到你决定选择另一场人生，决定再次遗忘为止。
由此，就算你当下还有点犹豫，还会担心可能出现以往的情况，或担心自己没有办法拥有比以往更好的生活。那也只是说明，现在的你对自我的能力还不够相信，你对自我的抉择还不够坚持，或说你还是有点怀疑自己，觉得美好的事物不会持续在你的生命中存续。
那这个时候，你所要做的，就还是想清楚你自己想要的东西，勇敢地做出决定，坚定地站在自己渴望的一侧，不要怀疑自己，更不要阻碍自己去体验自己想要体验的生活。
当你真的下定决心说：“我决定相信我自己的能力，我决定相信我自己的力量，我决定我的生活在现有的基础上越来越好”，其实你真的不会再回到过去的情况，再次觉得一切都无法解决了。
作者：倚千丘 https://www.bilibili.com/read/cv17334492?spm_id_from=333.999.list.card_article.click
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