是的，我到现在还在害怕自己独自一人，但是幸运的是，我终于在你一遍又一遍地把我放在一边的事件里意识到，我害怕的不是失去你，而是害怕小时候，那个四五...

心态不转变，身份转变再多，也没有足够的心力撑住，那迟早还是要变回去，去保持一个内外平衡。 既如此，还不如先从内在身份（即“自我认知”，或说“自我...

人在不了解一段关系本身、不了解这段关系出现的核心原因时，总是很难凭借一己意愿留住一段关系。 在这个时候，若想要留住一段关系，本质上都只是因为内在...

一个人在面对完全为自己着想、懂得如何照顾自己、让自己与他人都感觉到舒适的爱时，要做的从来就只是接受，而不需要考虑其它，甚至连回报都是不需要考虑的...

人与人之间最可贵的感情根本不是所谓的亲情友情爱情，而是两个完全陌生的人，在看见对方遭遇苦难的那一刻，明明知道这件事与自己无关，明明知道参与这件事...

显化如果被你的个人意识定义成宇宙力量，被定义成超越你之外的存在，而且你当前的意识还理解不了“什么是万物合一”、更理解不了“什么叫做你就是宇宙系统...

强者不等于是压迫者。 强者只是说在某一领域做得相对成功的人，但不代表是在某一领域做得相对成功之后就会借助自己的成功压迫他人的人。 利用成功去压迫...

有时候，你自认为的掏心掏肺，其实并不是在拉近距离，而是在制造分离。 今天有位母亲跟我说，她自认为自己在养育孩子的时候很认真、很费心、很努力，可是...

虽说我是心理专业，但不得不说，以前的我对心理学专业课本中的“心身疾病（也就是心理因素，如压力、焦虑等情绪，会直接导致或加重躯体疾病）”的概念还不...