过多地期待外界，其实还是任由自己处于一个被外界决定自主命运的状态，所以就会特别期待外界对自己好，某一个人对自己好，以为这样自己的命运就会好。 但...

如果你身边都是你认为认知太低的人，那就说明是你自己任由自己待在不属于你的地方太久了。 你要么继续忍受，学会和他们相处，在这个环境里学会让自己舒服...

结婚不是一个任务，结婚也只是帮助你达成自我实现的其中一个方式，而不是一个枷锁。它本身并无对错，只是一种工具，只是一种形式。 你若有对它有需求，可...

当你逐渐往前走的时候，总要学会接受一些旧有的朋友只想停留在原地，维持过往的秩序和幸福，而不是带着可以接受你一直变化的心态允许你向前，甚至是陪着你...

是的，我到现在还在害怕自己独自一人，但是幸运的是，我终于在你一遍又一遍地把我放在一边的事件里意识到，我害怕的不是失去你，而是害怕小时候，那个四五...

心态不转变，身份转变再多，也没有足够的心力撑住，那迟早还是要变回去，去保持一个内外平衡。 既如此，还不如先从内在身份（即“自我认知”，或说“自我...

人在不了解一段关系本身、不了解这段关系出现的核心原因时，总是很难凭借一己意愿留住一段关系。 在这个时候，若想要留住一段关系，本质上都只是因为内在...

一个人在面对完全为自己着想、懂得如何照顾自己、让自己与他人都感觉到舒适的爱时，要做的从来就只是接受，而不需要考虑其它，甚至连回报都是不需要考虑的...

人与人之间最可贵的感情根本不是所谓的亲情友情爱情，而是两个完全陌生的人，在看见对方遭遇苦难的那一刻，明明知道这件事与自己无关，明明知道参与这件事...