不管什么时候,不管做什么事,都要学会照顾自己的身体,照顾自己的心理状态。因为这是支持你做成事、体验更多的基础。你身体不好、心理状态差,就算你能力再强,有再好的东西、再好的机会摆在你面前,你也只会感觉有心无力罢了。