倚千丘

结婚不是一个任务，结婚也只是帮助你达成自我实现的其中一个方式，而不是一个枷锁。它本身并无对错，只是一种工具，只是一种形式。 你若有对它有需求，可以借助这个方式实现，没有需要，...

倚千丘

当你逐渐往前走的时候，总要学会接受一些旧有的朋友只想停留在原地，维持过往的秩序和幸福，而不是带着可以接受你一直变化的心态允许你向前，甚至是陪着你向前。 这从来都没有对错，只是...

倚千丘

是的，我到现在还在害怕自己独自一人，但是幸运的是，我终于在你一遍又一遍地把我放在一边的事件里意识到，我害怕的不是失去你，而是害怕小时候，那个四五岁的自己又被丢在家里，独自一人...

倚千丘

心态不转变，身份转变再多，也没有足够的心力撑住，那迟早还是要变回去，去保持一个内外平衡。 既如此，还不如先从内在身份（即“自我认知”，或说“自我角色和能力定位”）进行转变，转...

倚千丘

人在不了解一段关系本身、不了解这段关系出现的核心原因时，总是很难凭借一己意愿留住一段关系。 在这个时候，若想要留住一段关系，本质上都只是因为内在有需求，甚至有不安，所以想用留...

倚千丘

一个人在面对完全为自己着想、懂得如何照顾自己、让自己与他人都感觉到舒适的爱时，要做的从来就只是接受，而不需要考虑其它，甚至连回报都是不需要考虑的。 毕竟，在这份爱里，接受本身...

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人与人之间最可贵的感情根本不是所谓的亲情友情爱情，而是两个完全陌生的人，在看见对方遭遇苦难的那一刻，明明知道这件事与自己无关，明明知道参与这件事不会对自己增加任何好处，明明知...

倚千丘

显化如果被你的个人意识定义成宇宙力量，被定义成超越你之外的存在，而且你当前的意识还理解不了“什么是万物合一”、更理解不了“什么叫做你就是宇宙系统中的一部分”，甚至“你就是宇宙...

倚千丘

强者不等于是压迫者。 强者只是说在某一领域做得相对成功的人，但不代表是在某一领域做得相对成功之后就会借助自己的成功压迫他人的人。 利用成功去压迫他人以为自己谋求利益，只能说是...

倚千丘

有时候，你自认为的掏心掏肺，其实并不是在拉近距离，而是在制造分离。 今天有位母亲跟我说，她自认为自己在养育孩子的时候很认真、很费心、很努力，可是就是不知道为什么，还是感觉自己...

倚千丘

虽说我是心理专业，但不得不说，以前的我对心理学专业课本中的“心身疾病（也就是心理因素，如压力、焦虑等情绪，会直接导致或加重躯体疾病）”的概念还不是很确定，我也不知道这到底是真...

倚千丘

在我给那么多朋友做了那么多次个案之后，我逐渐意识到一个问题，就是： 若非迫不得已，其实没有那么多人想要跳脱出游戏，没有那么多人想摆脱旧有的限制和规则。哪怕他们知道显化，知道吸...

倚千丘

亲爱的朋友，在这个世界上，没有任何一样东西需要你用一无所有去交换。如果有，那也只是你以为的，而不是真的需要你去交换。 今天有个男生来找我，声音相对低沉，说话时，整体听起来都没...

倚千丘

有时候，你所想要的全部，其实只是你以为你想要的全部。当你一直认为自己很想要但一直没得到的时候，有可能，你真正想要的还另有其它。 今天一个小姐姐找我做个案，跟我说，她每一次想要...

倚千丘

前两天我去看了电影《酱园弄·悬案》，被王许梅看着詹周氏吃奶油蛋糕、以为对方要被处以死刑所以为她唱十八相送的那一个场景深深触动到，我就感觉自己仿佛听到了王许梅对詹周氏内在的“我...

倚千丘

还是觉得自己怯懦了，但其实也不是真的怯懦，只是一下子接触的新领域太多，自己有点太混沌了，需要点时间，也需要足够的定力，需要一点一点地看清楚，到底要怎么做。 可问题是，我为什么...

倚千丘

最近新房正准备进入装修阶段，感觉有更多的时间可以投入在工作中，可是不知道为什么，自己还是犹豫了，就觉得，自己或许还是不应该更新，或许不应该如此，我不应该再做这一行，为什么？ ...

倚千丘

今天这篇文章，我也不知道要写什么，但是就是突然想写，所以想到什么就写什么。 最近的我一直处于一个状态，就是压着一口气，一直没释放出来，但是今天到了这个阶段，有些事情终于尘埃落...

倚千丘

不要害怕停下来，停下来只是说明你当前的生活前进的方向与你内在期望的方向不匹配，你没有动力再按照眼前的节奏继续生活，不代表“你这个人就是废了、没有用了”。 你只需要按照自我期望...

倚千丘

如果你明知道对方从来没有“吃过苹果”，但是你还是固执地想要反驳他觉得“苹果的味道是苦的”的理论，而且无论输赢都对你没有任何好处的话，那这个时候有问题的不是他，只是你，是你自己...