倚千丘

赚钱没有错，消费也没错，追求金钱本身更没有错，但是如果你觉得努力赚钱、得到金钱就等于“可以让自己过上好的生活”的话，那就可能存在着有问题的隐患，因为这是无法完全对等的。 毕竟...

倚千丘

如果你是身心灵老师或其它的心理同行，你现在就在我的朋友圈里，总想盯着我怎么做的话，我想告诉你的是： 我非常感谢你对我的专业能力的欣赏和认可，但是我觉得，你盯着我这件事是没有太...

倚千丘

现在看小红书上的美国网友，尤其是那些被各种医疗保险、房产税和各种贷款压得喘不过气的美国普通老百姓，都有一种“一直被欺负长大、以为暴力和斗争就是世界的一切、然后试图用武力和蛮横...

倚千丘

近两日空闲时，我的脑海中总会响起一个问题，就是，“人为什么要活着”。 既然活着的终点是死亡，饱了的结局是再次饿着，相聚的结果是分离，追求的结果是万物消散再重生，那这个过程到底...

倚千丘

有失落的情绪很正常，我偶尔也会有失落的时候。 就比如，前两天我会觉得自己好像没有办法把自己的事业做得更好，是不是应该放个假让自己休息一下，缓一缓再说的时候，立刻就来了两个个案...

倚千丘

对于某些目前感觉真的很困难的朋友，我虽然也觉得你的境遇确实很令人心疼，但是，如果你想要走出来，想要真正地要做到改变，你就一定要知道， “我可怜你”这件事帮不了你做任何事，你只...

倚千丘

如果你内在足够笃定、圆满、自在，那你看到外界繁华时，就越不会被外界的得到和拥有带着跑，反而还能一点一点地看清和知晓外界得到的各种特性，并转为能为你所用、成就你自己的圆满生命体...

倚千丘

为什么我在给你们做咨询时，总会反问你们“现在面对这个问题怎么想”呢？ 是因为，如果你真的想要真正地突破自己内在的限制，光是听我讲、或是听别人讲、或者是去看什么书，都是远远不够...

倚千丘

辩论是辩论，解决问题是解决问题，两者并不能完全混为一谈。 如果是以解决问题为目的，以辩论为途径，去进行探讨、剖析，去找寻答案，让意见统一，那我会觉得这辩论极具价值。 可如果只...

倚千丘

其实在看到自己的渴望得到实现之后，发现并没有自己想象中的那么快乐，甚至还有点略显平淡和无趣，这并不是一件坏事。 因为这正是一次很好的机会，可以帮你从盲目追逐外物的过程中停下来...

倚千丘

虽然原生家庭（尤其是与母亲的关系）问题所涉及的内容很多，但是在给这么多个案进行服务之后，我还是觉得，敢于面对自己原生家庭，尤其是敢于面对母亲和自己的关系的个案的进步和转变是比...

倚千丘

通常来说，这种不愿意面对真实的自我，总是试图寻找各种头脑操控术去试图控制或稳住自己的念头的个案，我都是不想干预，更不想多说什么的。 毕竟，这种不愿意相信自己，甚至总是把希望寄...

倚千丘

一个发自内心认可自己价值的人，其实并不会恐惧和厌恶他人表现出他人的独特和优秀，反而还有可能为他人活出了他们自己的优秀而喝彩，欣赏他人展现出了其独特的自我和价值。 毕竟这样的人...

倚千丘

我从来不觉得义无反顾地去爱一个人的行为是恋爱脑，是对自己人生不负责的行为。 但是我会希望任何一个想要义无反顾地去爱一个人的人，不管是男生还是女生，都能够在爱里，有足够的智慧保...

倚千丘

今天这篇文章主要是想和大家聊一聊“我们到底要怎么活着”这个问题。 虽说是想说这个问题，可我并不是想告诉大家一个什么口号，一个什么特别明确的答案，让大家跟着我走，或者告诉大家什...

倚千丘

大多数人不敢大方面对和承认自己的真实渴望和需求的核心，其实都是在不允许自己真的拥有这些渴望和需求，甚至还有可能认为自己拥有这些需求是错的，或是会伤害自己或他人的。 那如果想要...

倚千丘

“好好生活”和“按照父母的方式生活”是两码事。 前者，是自己全然地对自己的生命负责，全然地面对自己的人生课题，积极思考和解决问题，让自己生活的每一刻都能够有序稳健进行。 后者...

倚千丘

管你是人是仙是佛是魔是神是鬼是精怪是高维还是低维是开悟的还是不开悟的是外星人还是不是外星人有神通还是没神通，你当下的任务不都是要面对你的人生课题、过好你自己的生活吗？ 那些什...

倚千丘

单纯地只是因为看着别人可怜、想要帮助他人、但从来不考虑自己而表现出来的善，是愚善。这种善，无论再好，对他人的爱再多，都是没有足够的智慧支撑的。 这样的善，一次两次可以，可如果...