倚千丘

单纯地只是因为看着别人可怜、想要帮助他人、但从来不考虑自己而表现出来的善，是愚善。这种善，无论再好，对他人的爱再多，都是没有足够的智慧支撑的。 这样的善，一次两次可以，可如果...

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刚刚有人问我，为什么现在不爱用唤醒催眠这个技术去帮个案做潜意识挖掘和信念扭转，就哪怕是有个案托其他唤醒催眠师找到我，指定要我做，我都说不做，让他另找他人。 其实这个答案很简单...

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有欲望不是坏事，有欲望代表着一个人有生命力，他有渴望，敢于创造。 只是如果一个人在有欲望时，他不知道怎么将自身的欲望用来正道的创造之上，他没有驾驭自己欲望的能力，反而还因为他...

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过去从来不是问题，回望过去也从来不是问题。这只是一个动作，不需要评判，它们就是中性的，没有任何绝对意义。 可是，如果你在面临当下的问题，你不明白“回望过去”可以是一个帮助你突...

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亲爱的朋友，如果你是一个总是被他人侵犯边界不自知、总是面对他人侵犯而感觉无法处理、甚至是不敢去处理的人，那我想告诉你： 在这个世界上，不管你遇到多少人、多少事、多少工具、多少...

倚千丘

“想要体验不断靠近的过程”，不等于“想要体验拥有”本身。 比如有些追星的人，他们虽然想要和偶像见面，想要体验追逐偶像的过程，但不等于他们想要和偶像一起生活共事。 他们的内在只...

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有些恐惧与人交谈的小伙伴在日常与人交际时，会特别恐惧自己的真实需求被别人看见，觉得这样别人会拿捏自己，但其实这是一个限制性信念。 因为一个人如果想要拿捏你，那你的需求在他眼里...

倚千丘

如果你在学习一样东西时，一直懒得思考，一直都不想动，觉得“有问题问老师就行”，然后认了一个老师之后，老师告诉你要去做什么，你既不提出反对，也不去做，又不愿意思考老师的用意以及...

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人与人之间的核心差异，其实不在于外在的拥有和得到，而是在于自己所言所行背后是否有一个足够强大的支持系统。 如果你遵循这个系统，去把你的资源、能力发挥到恰到好处，那无论做什么，...