20161127觉察日记怒火秒起

昨天发烧了一天，今天稍微退了一些应该还有点低烧，我吃完晚饭回到家里收拾一下，艾灸了耳朵准备和老公打个招呼就睡觉了。十点，他发个信息过来，说租车的客户要过来还车，目前还没到达，让我联系协调一下。胸口一阵痛，搞什么鬼！？明知道老婆不舒服发烧了，还指示我做这做那的，一点都不心疼我。深呼吸，找双脚，过一会又进入情绪了，胸口有种快要炸掉的感觉。呼吸觉得不顺畅了。现在细想，内心对他真的有很多不满，新仇旧恨一起来。最近买了房子经济稍微有点压力，就工作狂昨晚一点多才回家，最近和我也很少沟通，仿佛事业就是他的全部，完全没有我的位置，仿佛他不存在了！恐惧来了，他是要离开我吗？！我看到了自己的恐惧，就好像很怕爸爸离开自己一样，老公稍微有点事，都会往这个方向想。看到自己这个点后，我释怀了很多。让我带着胸口的阵痛入睡吧。