最近一直在啃《稀缺－我们是如何陷入贫穷与忙碌的》这本书，让我们从新的角度来认识稀缺，为什么会形成稀缺心态，以及如何解决稀缺产生的一系列问题。
贫穷（缺少金钱、时间等）会让人产生稀缺心态。
稀缺心态有一定的好处，即专注红利，让人可以集中注意力以有效利用资源。例如通常人们总是习惯在截止日期前效率猛增，迅速完成任务。
但同时稀缺也有其负面影响，即管窥忽视，专注容易让人产生管窥之见，忽略并抑制管子之外的东西，造成视野局限。
既然缺乏，那怎么办？很可能会透支未来的利益来满足当下的欲望，例如通过不断的贷款来偿还欠债，也就是陷入了稀缺的恶性循环中。
昨天去逛商场的时候看到了无印良品，当时我并没有明确要买的必需品，只是想逛逛。无印良品里产品种类众多，有些小东西单价并不高，所以逛着逛着我就有想买的了，但事实上我什么都不缺。
但是在结账之前不知怎地就想起了稀缺的理论。我在脑子里重复了一下当下超额透支可能产生的后果（这个月的花销已经快到预算边界了），我意识到了自己当时是被购物欲望冲昏了头，从而忽略了自己的预算问题，如果买了当月肯定预算超支，而且这个月刷的信用卡下个月得还。我制止了自己购买的欲望，不要透支将来的利益（金钱）来满足当下的欲望，尤其是并不是什么非买不可的东西。
这是第一次对稀缺理论的体会战胜了我自己的欲望，这是一个好的开端。
不仅仅是在经济上，在其他方面也是如此，当你陷入稀缺状况，你的有效带宽就会减少，因为每个人的心智容量是有限的，你的带宽变窄了，那么效率也会大大降低。
今天白天我一直在处理各种事情、看书、笔记，到下午的时候明显感觉大脑容量不足，看不进去东西。当下我就果断决定干点别的事情，清空一下大脑，拓宽一下自己的带宽，增加余闲，结果我一下子浑身轻松了起来，有余闲足以对抗稀缺所带来的负面影响。
稀缺并不可怕，也不是个人不可改变的特质，而是一种心态，应该通过改善周围的环境条件来改变自己的心态，不要让自己陷入恶性循环中。
