听到别人说自己不中听的话时，我们往往有四种选择：一是认为自己犯了错，会产生内疚惭愧之感二是指责对方，驳斥对方三是了解我们的感受和需要四是用心体会他人的感受和需要

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说清楚自己的愿望能得到别人更为积极的反应，如果想利用他人的内疚把自己的不愉快的感受归咎于对方，这可能会适得其反，并不能很好的满足自己的愿望。

最后编辑于：2017.12.05 14:57:56

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