亲爱的朋友你好：
我们是家庭治疗师、私人心理顾问李金岂，和陈浣洁。
也许你是正面临家庭困扰的困扰，也许你正致力于更好建设家庭，也许你想成为专业的家庭治疗师，不论如何，我们都相信，我们的经验会对你有所帮助。
我们写作本书的目的，是为了让每个家庭都有一个内部的“治疗师”，正所谓，“授人以鱼不如授人以渔”，让你拥有影响和建设家庭的能力，是我和浣洁的最终目的。
我和浣洁都有自己的家庭，我的家庭中有我的妻子、我的父母和四岁多的女儿，浣洁的家庭中有她的老公、她的婆婆和一对四岁双胞胎姐妹，我和浣洁都在改善自己的家庭中获得了很多益处，因此，我们对家庭治疗情有独钟。
在写作本书的背景中，我们既会立足与自己在家庭内部的建设经验，也会将我们在工作坊、团体动力小组带领中的治疗经验融入其中，这样做的目的是，让你相信，不论你是否有心理学基础，是否学习过家庭治疗，都能在自身家庭、学校团体、工作团体中，运用类似的方法和经验。
本书写作包含三个层面：自我、人际、家庭。
如果你想按照我们建议的方式，成为自己家庭的治疗师，那么就默认你是同意我们的如下假设的：
你的家庭改变是从你开始的，然后透过你影响关系，这里所谈的关系，既包含两人关系，也包含三角关系（参看名词解释），然后扩展到影响家庭系统的。
我们不是那种提供几种工具就让你的家庭发生翻天覆地变化的神奇治疗师，也不是教你如何操控、拥有读心术和强大暗示能力的神秘主义者，我们的理念是——在自我、他人、情景，三因素中，人最能控制的当然是自我，那么改变，就要从自我开始，进而影响他人，然后再到情景。
所以，我们提供的方式，首先带有系统性，它提供一种人人都可以操作的思路，但是就像佛陀的证悟过程一种，我们提供的是道路和实践的方式，你不能僵化的使用，更不能当做原则和哲学来依从；其次你需要在实践中，灵活动态地操作，每个家庭都是不同，每个人都是不同的，请你切记这一点；再次，我们提供的是一个渐进改变的过程，人的变化都是逐渐的，家庭系统的改变亦不能一蹴而就，因此，“慢就是快”。家庭的循环、对抗、不愿改变的力量是很强的，你要有信心和耐心的去应对。
对有些人来说，家庭是幸福的港湾，对有些人来说，家庭是痛苦的根源。在一百个家庭中，也许只有一两个是完全滋养和谐的状态，其它的家庭都或多或少存在问题，更有些家庭处在水深火热之中，我们相信，任何家庭都有和谐建设的可能，很多危亡的情感、婚姻、亲子关系、婆媳关系是可以修复的，同时，我们也认同，有些关系是可以通过分离来实现和谐的，但是那是极少数。
总之，我们会尽己所能的将我们的经验和智慧展示给你，我们希望此时，你的脑海中能呈现出一个自己家庭建设和谐的场景，这是我们的愿景，也是我们的目标，因循本书，让我们共同努力去实现吧。
此外，如果你需要家庭治疗的指导、私人心理顾问的服务，都可以联系我和浣洁。我们会为你建设家庭提供支持和力量。
李金岂、陈浣洁 2018年3月15日
