我喜欢瑜伽，是喜欢那种回归放空的感觉。如同声音的背景是寂静，那么思想的背景则是空性。静静的，感受身体和呼吸，无思无想，只是接受身体本来的样子，只是接受生活本来的样子。
然后获得平静。和力量。
空性瑜伽
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