我是去年国庆节后开始学的游泳。
通常学游泳是从蛙泳起步，我也一样，但最后先学会了仰泳。为什么呢？因为自学摸索了一两个月，中间经过许多姐妹、同事现场指导，但终究还需要自己体悟，没有很快学会。所谓“”气不匀，馍不熟“，所谓“功到自然成”，说的都是一个道理。
蛙泳该有的动作都做了，还是游不远，有点想放弃。有朋友指点说：仰泳轻松，你不用把头埋在水中。呼吸顺畅的话，游起来就没有那么费劲。
但仰泳，想躺在水面上也不容易啊。稍不注意就会往嘴里耳朵里灌水。我看视频，先学会了打腿，在水中仰躺起来。再配合手臂动作。一开始为增加安全系数，我两臂不出水一齐划动，待动作熟练，胆子大起来，没那么紧张了，再两个手臂交替划动。
这个时候，你就可以把自己想象成一只小船，两臂犹如螺旋桨在划动，带动小船顺利划行，游起来确实省心。
因为学会了仰泳，一下子信心倍增。为此高兴了好几天，觉得自己总算没有那么一无是处。
后来在泳池里观察高手们仰泳，发现他们只打腿手臂不用划动，人也可以前进。实在是“山外青山楼外楼，游泳池里多高手”啊。
学会了仰泳，觉得它对低头族是一种拯救，锻炼颈肩利好手臂。很快地又学会了蛙泳，原来练习蛙泳“收翻蹬夹”的腿部动作时，“夹”做得不明显，导致缺乏前进的推动力，才会游不远就下沉。
一下子学会两种泳姿，那段时间特别昂扬振奋。
时间一长，发现其实蛙泳更省力，动作规范后就是一种机械运动，不用动脑不用思考，一直游就是了。反而仰泳游得少了。
这一段因为家里事情多，去游泳的次数很少。等上周末有点空余，再下水时发现，仰泳游得不那么顺畅自然了，从泳道的中线起步，游着游着就偏到了隔离带那里。有时甚至把手臂伸到了对方的泳道，大有侵权之嫌。
为什么会这样呢？游泳不就像骑自行车，只要学会就永久生效吗？
朋友们也都发现了这种现象，取笑说你这也太偏了吧。我坐在池边观察别人的仰泳，觉得是那么的优美自如！
一下子找不到原因，回来又看视频，终于弄清楚了：身体总往右侧偏，说明右侧力量小，就像杠杆不平衡，往哪边偏就是哪边轻，右臂力度不够！
之所以这样，是因为近来颈椎病又犯了，右臂麻木，曲伸困难，导致双臂动作不一致。右侧划水时摆臂不到位，跟左侧划水不一致，一边力量大一边力量小，自然就不平稳了。
发现了问题以后，我有意识的在划动右臂时用力一点，向水下深挖，而划动左臂的时候动作的幅度有所收敛，这样让左右平衡。
昨天又下泳池，仰泳时没有那么偏离中线了，同时我有意识地随着手臂左右摆动肩部，让头部起到支撑作用。又在天花板上找到了一排小灯泡作为定位仪，这样随时调整，随时纠错。
纠偏纠错是人生的一项长期任务，想到了许多过往，此处不作赘述。
渴望自己的泳姿更规范更优美，也更能够起到锻炼的目的。
