今天是二十四节气的小暑，正是进入伏天的开始。俗话说“冬练三九，夏练三伏”，不禁让我想起两年前减肥那点事儿。
那段时间经常听到别人说“你好像胖了“，”你长胖了吧？”一个月内连续听到这样的声音我仍然置若罔闻，直到有一天女儿说“妈妈你有游泳圈了”，我才上称，不称不知道，一称吓一跳，数字让人不忍直视，又破记录了，于是痛下决心开始减肥。
2015年7月1日加入了减肥三人行的小团队，我们三个同事互相监督，每天跳半个小时的健身操，然后在群里发流汗照，就这样正式开始减肥了。万事开头难啊，刚开始最大的阻力就是女儿。因为我平时上班陪她时间少，所以一下班就被她缠着玩。我跳操的时候她一会儿拽我衣服，一会儿抱我大腿，一会儿朝我扔东西。我无视她的存在继续跳。她闹腾了两天后见没什么效果便使出了杀手锏：大哭。我狠下心来任她哭，把自己关在房间里坚持跳完。从那以后她再也不捣乱了，我们进入和平相处阶段，我跳操，她玩玩具。就这样我雷打不动的跳了两个月健身操，同时也养成了运动的好习惯。直到现在女儿每天晚上会监督我运动，有时候会跟着我一起运动，而且总是意犹未尽的感觉，直到睡觉前还一直说要当教练教我练瑜伽。
接下来的阻力就是自己的惰性了。回到家迟迟不想动，以前吃完晚饭就舒服躺在沙发里看看电视。每天几乎都有放弃的想法，可是看到队员们比我瘦多了依然每天坚持运动，我一次次的战胜了自己。感谢姐妹们的鼓励和监督，我终于坚持了下来。足足两个月，减肥效果也是很明显，两个月瘦了十斤。这次能坚持这么长时间我对自己也是刮目相看了。曾经无数次说过要减肥，但往往是三分钟热度，两三天就不想动了。有成千上万的理由诸如我很忙，我很累，我不算胖，我要带孩子没时间，但当我真正想要去做的时候发现再也不会去找理由而只会想办法去克服重重困难。其实啊人最大的对手，就是自己的懒惰; 做一件事并不难，难的在于坚持；坚持一下也不难，难的是坚持到底。 努力过后，我才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。
说起减肥的原因，有人是为了穿上漂亮的衣服，“如果不减肥你只能买L码的大妈装，如果瘦下来你就能拥有整个淘宝”。有人想成为“完美女神”获得更多关注。我也曾问自己：我为什么减肥？刚开始可能是不想让别人说我胖，现在我想说我想遇见更好的自己。我想瘦下来让别人看到我的潜质，别人可以做到的，我通过努力也可以做到。有段话这么说：一个减肥的女人，她必须控制饮食，坚持运动，勤练瑜伽，拒绝一切能让自己长胖的美味和热量。用在情场和职场上，简直就是无往而不利。减肥成功的女人她的人生已经成功了一半。 为什么要努力？因为最痛苦的事，不是失败，而是你本来就可以。努力，让你看见原来自己还有这样的一面——可以跨越过重重的荆棘，可以爆发出巨大的潜能。我不能选择年龄，但我能选择心态；我不能选择容貌，但我能选择形体；我不能选择高度，但我能选择厚度。我不想做大妈，我要做辣妈！
以前的我根本想象不到运动也会上瘾，现在的我不单纯的因为减肥而运动，我很享受运动的过程，享受大汉淋漓之后的快感。如果某一天没有运动会觉得浑身不舒服，心里有一种失落感。我已经习惯了运动，它成为了我生活的一部分。虽然我没有成为别人眼中的瘦子，但是我会坚持下去！生命不息，运动不止！喜欢运动的朋友我们一起坚持吧！
