7月19日随笔

上午一顾客体验艾灸，下午忙工作的事情。晚上带着女儿徒步十公里左右看荷花音乐会。平时锻炼少，体力比不上女儿。女儿一直遥遥领先，因为有同学帮忙照看，我不用担心找不到女儿，在外面追赶着女儿。看完音乐会和无人架驶飞机后，我们一群人又走走停停，走了10公里左右，晚上10半才到家。女儿走累了，洗好澡马上就睡觉了。我洗好澡躺床上，感觉脚不是自己的。今天累坏了。从明天开始要多锻炼身体了。暑假的计划带着家人一起跑，一起锻炼身体。

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