0507禅坐

41分钟,前边一上座不知道为啥想到了在一位师兄哪里学到:熏习,慢慢躯体化的感受,另一位师兄教我:每一座都不白坐,的感受。都是让我一点点内化皈依和升起信心的重要缘起。热泪哗啦啦的,后边就不知道在哪里了,也可能是晕沉的睡过去的状态

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