图片发自简书App
幸福是一种心情，是一种自我感受到的愉快心情。在这忙碌的世界里，生活的焦虑、工作的压力、家庭的担忧常常让我们变得苦恼与烦躁。我们会受到环境的影响和被自己的坏情绪支配，我们常常忘记为自己的得到欢呼，却总会为失去而哭泣，甚至感觉到自己是不幸的。人的欲望是无止境的，人们往往在不断的说服自己当下就是最好的幸福，对于厌烦的事情先假装喜欢，用忙碌来麻醉自己。同时，难以控制内心中的欲壑难填，在精神上虐待自己甚至怨恨别人。
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真正吞噬人的生命力的不是辛苦过度的工作而是对于失败的畏惧和无休止的焦虑以及对于人生生无可恋的绝望，幸福的人们往往有着相同的幸运，不幸的家庭各有各的不幸，原谅别人是爱自己最好的方式，高血压和心脏病的最主要原因就是经常性的愤怒，把自己适当的放低才是对自己的看重。把能做的全力以赴的做好，改变不了的事情不必无意义的烦恼。健康是人生最大的资本，为生命点燃一盏淡然的灯，照亮自己人生中那个神秘的未知的未来；
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