读后感:

很久没有完整看一本书,记性差了很多，一本书看了两三遍，花很长的零碎时间拼凑完读后感。最近发生一些事情，心情不太好。或许也带有些许年龄的焦虑，身边的同事年纪越来越小，亲戚朋友成家立业的越来越多，很多地方有共鸣。

本书作者是程序员出身，后来转做视频和写文章。讲得很多都是人生道理，也是出现在各大热门知乎、公众号、视频等的讨论话题。不能说是一本很深层次的书，但至少能给一些迷茫的人方向。

如何让自己过上痛苦的生活，之前看过外国团队的调研的结果类似，有印象。过滤出精英的教育、工作、风口几道窄门，也是这么一个道理，逆水行舟不进则退。知识储备够不够?心智够不够沉稳？面对新事物的反应速度快还是慢？执行力不足是害怕失败，还是性格不够坚韧的影响？大脑很多时候看到别人光鲜亮丽的成就,只会羡慕,而没有看到过程.

教育能武装一个人的大脑，圈子可以改变一个人的心境，身体是革命的本钱。机会总是在自己身边，跳出舒适圈，成就更好的自己。一万年太久，只争朝夕。共勉吧

笔记部分:

如何过上痛苦二抑郁的生活？

1.坚持容易的选择

坚持一二十年，慢慢人生选择越来越少，越来越痛苦。（快乐往往是一时的，代价却是持续的）

2.保持孤僻

社交得到欢乐可以抑制痛觉受体，防止抑郁，也比单打独斗多更多可能（避免被孤立去做无效社交）

3.准备好再开始

不一定要最漂亮的方式完成，哪怕最笨的方法也比没有强。

三道窄门滤出最终精英：

1.教育

①沟通效率知识层次接近容易达成共识；

②“研究习惯”，普通人只百度大概，博士会研究英语资料期刊论文等多种方式；

③高效，信手拈来的“工具库”积累。

2.工作

①不稳定却上限很高。（小企业迅速成长分红）

②稳定却一眼看到头的工作，越往后可选择越少。（大多数稳定的职业）

3.风口

①风口可能让你的资产指数型上涨

②除了运气，保持宽容学习的心，风口来了愿意学习和了解，而不是将其与“瞎胡闹”划上等号，（面对新事物，保持热情积极了解）

混江湖心得经验

1.慢就是快

坚持长期主义，不急功近利（只追热度的作者能获得流量，但最终会被利欲熏心，迷失方向，选择看似漫长但有价值的事情）

2.不羡慕结果，重过程，有自己的规划。（好友/亲戚/同学加薪发财，只是结果，你应该借鉴别人优秀的地方）

3.做事思考能否提供价值，可以且持久地就不断专研输出。

4.微小迭代，再大的事也是由无数小事组成的。

5.人能成就事，反之，事亦能成就人。（相互促进）

大神如何炼成？

1.站得越高，看得越全，越慌越痛苦

公司就像在市场这个汹涌大海洋行驶的大船，只有站在甲板的船长能看到全景，大部分人活在自己想象的安全港里。

2.生意本质是信息差

所有生意都是一时的，一万年太久，只争朝夕

3.工作心态不一样

成功人的船长思维，在风口看到风险和机遇，迎接挑战，而普通人活在自己给自己的短暂虚妄的安全世界，活在自己的安全世界里。

如果兴趣成为职业会怎么样？

人生的关键是吃苦，当兴趣成为自己的工作时间久了就会痛苦，唯有主动坚持才能对抗

成为高手需在没有感觉的情况下蹚过漫长无聊和低成就感时期（习惯成功之路的孤独和坚韧），蹚不过就一直二流水平（如成为入写手，要写作日更3000字，而大多数人只挺不过一周，就过滤了大多数无法坚持的人）

几个人生真相

性格、财富、知识、见识、社会关系，几个变量互相影响、互相因果，财富上升会让人明显开朗进而提升社会关系和见识。

多数人的“社恐”：往往是舒适区的表现，在熟人面前大大咧咧，在陌生人面前慌乱，并不是有双重人格，而是担心陌生人不接纳自己。

肌肉记忆才是真记忆

菜鸟和高手区别在于高手肌肉记忆库工具很多，信手拈来快速解决问题，多练习把工具箱内容沉淀，占领先机后抢占下一个山头。延伸到心智层面，面对困难积极想办法解决，成为肌肉记忆。

绕开负能量，人心敏感而脆弱（不参加失败者派对）

失败者向着世界倒霉，盯着黑暗面，最后社会还是那样，结果自己废了。

锚定15%法则

在一个领域深耕，前期填鸭（需迅速），后期15%新知识（更快乐）。

百万年薪必备技能（感觉分析的比较浅）

1.当领导

2.领导交代任何事情都竭力办好

3.善于汇报工作，站在别人的角度看待自己的工作，别人要知道全靠你一张嘴。

4.谦逊，该亲和亲和，该严格严格

5.身体素质

起点不高如何向上爬

环境会改变人的思维，思维进一步改变个人境遇，从而进一步改变思维。

破圈层，越往上走越是熟人社会，马太效应，你能力越强，帮你的人也越强，最后整理实力指数上升，

多数人面临很多机会，只是当时选择恐惧，选择在舒适区待着，后来可选择的路越来越少。

寒窗苦读与财富

1.没读过书只能抓低端机会，（卖菜、修车、开饭店等），本科或者以上，稍微高端（软件、新媒体、科技）

2.别被眼前自怨自艾，也别觉得自己很厉害，很多事眼前看没啥意义，时间线放长才可能发现意义。

现实：寒窗苦读很难超过别人几代人的积累

翻盘机会：把自己送到稍微高一点的起跑线，头脑被武装过，且有搞定复杂问题的决定和方法

如果在互联网只是消费自己时间和精力，而没得到成长你就是工具。

国家层面分析

发达国家发展两步：1.海外贸易，2.发达的国内市场（双循环）

发展成发达国家的三个陷阱：

1.“低收入陷阱”，才能和启动资金其中一样缺失，都不可往更高层面走。

2.“中等收入陷阱”，环境保护，外企撤离后没形成大规模国内市场，一地鸡毛。

3.“高收入陷阱”，迷恋资本，只搞金融，把不赚钱和赚钱慢（类似科研）的都搬到海外。

什么社会未来可期：深耕国内市场，提高科技水平（指数增长），抑制贫富差距，完善市场秩序，打击资本投机恶性一面。

很多事情都是经过漫长的累积然后一飞冲天，前期线性，后期指数发展（赞同）

负利率如何形成？

公民多数不婚不育，无所追求，购买力低。银行逼大家花钱把利率降成负的，降低贷款利率。

负利率影响：增长缓慢，机会稀缺，谁都不想花钱，创业也赚不到钱

艰苦奋斗的目的不是一直艰苦，搞低端制造业的目的不是一直低端，产业升级既是被迫，也是顺势而为。