图片发自简书App 排课前,有一个习惯,在垫子上动态冥想一会儿,自由的 舞动的、不着边际,听听身体想做什么,尝试做出新的让身体像藤叶般彻底伸展打开的动作,而后再写下来,根据脉轮相邻有序串联、结合,这个过程,仿佛是一场身体、头脑、意识的旅行与修渡。