今天，读了一篇读者公众号的文章，人民日报官微发了一条哈佛大学的科学研究视频，分析出了一个人没有出息的9大根源。和绝大多数人一样，每一条都让我只呼扎心。
其中的两条症状，对我来说是致命的弱点。一个是拖延，另一个是三分钟热度。
中国社科院的一项调查显示：
中国有80%的大学生和86%的职场人都患有拖延症；
50%的人不到最后一刻，绝不开始工作；
13%的人没有人催，不能完成工作。
难怪有人会说，现在99%的年轻人都靠“截止日期”活着。
发誓要早睡早起努力读书，可刷完手机，不经意间已经凌晨两点；
说要开始减肥，可是几个月过去了发现自己的腰围比当初又粗了两圈；
下定决心好好工作，可每次都要领导催促才能完成任务，然后慌慌张张错漏百出......
和这些人一样，我写论文，不到最后憋不出来。上公开课，总是等到讲课前一天才能定稿，不像有的老师已经熟练到滚瓜烂熟，我还自诩为自己是临场发挥型选手，喜欢临时抽号讲课或写教学设计比赛，曾以这样的方式获得过一等奖。其实，这都是借口。真正能获得成功的人是需要反复训练、充分准备的。
在生活和工作中，我越来越发现：越拖越沮丧，沮丧变绝望。 世界上绝大多数的失败大都源于半途而废。每年年初都会懊悔去年虚度光阴的自己，然后制定新年计划，希望来年不要辜负自己。然而， 决定人生高度的，从来不是一个完美的计划，而是一念即起的执行力，没有执行力，一切都是零。
人生是一场漫长的马拉松，需要耐心地持续积累，而不是一开始就急功近利地冲刺。
寿司之神小野二郎，在90多岁的时候仍在做寿司。
他有一句话，值得与每个人共勉:“职人的精神就是一辈子只做一件事，并且把这件事做到极致。”
坚持，是通往美好的最佳捷径。
所以，我告诉自己：当你懒惰的时候、想要放弃的时候，不断拖延的时候，不要忘记到简书的初心，要做一个能坚持的自己！
