170628共读005-【刻意练习】

《快思慢想》共读内容

易仁永澄老师向全体活动参与者示范序言第三部分的分析阅读。

以中信版为基础,台版和英文版做对比,分析阅读了序言的第三部分“快思考,慢思考”(台版对应“我们现在在哪里”),归纳为以下五部分内容:

### (一)主要目标:展示大脑工作机制

### (二)对“直觉”的阐述

1,未明确定义直觉

2,示例通过直觉给出的判断

3,专家直觉的原理

### (三)直觉思维的机制

遇到问题自动启动直觉思维机制。

1,问题不难,启动专家直觉

2,问题较难,启动情意捷径

3,自动搜索直觉都失效,启动慢思考

### (四)快慢思考的区分

1,快思考,直觉型思维,有两种形式专家直觉和捷径直觉

2,慢思考,作者未作展开

### (五)本书讨论的内容

1,系统1的运作方式

2,系统1和系统2的相互影响

永澄老师厘清的关键点:

判断分为直觉判断和理性判断

系统1-直觉判断:专家直觉和捷径直觉

系统2-理性判断

###作业

永澄老师的作业:

1,完成序言脑图,发到全群。

2,开发序言课程

参与者作业:

1,今天的收获和感想

2,提出问题

新概念

【镜像神经元】脑中的神经元网络,一般相信是储存特定记忆的所在;而镜像神经元组则储存了特定行为模式的编码。这种特性不单让我们可以想都不用想,就能执行基本的动作,同时也让我们在看到别人进行某种动作时,自身也能做出相同的动作。

永澄老师的解释:人和人接触的时候,瞬间复制别人的感觉。复制也是一种直觉。

【长时工作记忆】一切信息都是通过短时记忆才转换到长时记忆中去的。将信息转入长时记忆的一条重要的有效途径是进行精细的复述,也就是将当前的信息和已有的知识联系起来,赋予它一定的意义,并对信息进行组织。

永澄老师的解释:通过不断的学习,越来越多的内容写入组块,一个组块的内容越多,处理速度越快,组块与组块之间的关联不断被调用识别,写入长时工作记忆,未来更容易调用和识别。

【认知吝啬鬼】指的是个体接收讯息时,不喜欢思考大多靠经验及个人直觉,并运用许多认知捷径来处理讯息。利用直觉判断系统,以减轻认知的负担。“认知吝啬者”是社会心理学家苏珊·菲斯克(Susan Fiske)和雪莱·泰勒(Shelley Taylor)两人提出的。

永澄老师的解释:认知吝啬是人类的基本原则,符合能耗最小原则,认知只要不投入能量就不投入能量,能偷懒就偷懒。

永澄金句

在没有他人指导的情况下学习容易掉入以存量为竞争模式的状态。

不要渴求现在的竞争力,持续的刻意训练,才能获得知识框架,才能构建知识体系。

真正会读书的人就是寻找关键词,关键句子和关键段落。

你想要获得专家直觉,就要旷日持久的练习。

学会打问号,解决不了的问题去书中找作者要。

得到一个结论很容易,得到一个结论的过程才是最重要的。

延伸阅读

《如何阅读一本书》第8/9/10章节

得到,逻辑思维,6-26,第284期,《文化资本:你的谈资决定你的阶层》

实践感悟

1,学会用上帝的视角去俯视学习的内容,把握整体结构,找到自己学到了哪里?如果没有整体性,学着学着就跑偏了。以前自己看书和学习太关注细节,没有结构性,书看完了,知道了大概的内容,但是没有办法跟自己原来的知识联系起来。接下来要做的是跟紧永澄老师,刻意训练,慢慢培养这种读书的方法。

2,中信版和台版,永澄老师都发现了很多翻译错误,在读书过程中不断打问号,再去翻找英文原版去对照,回答自己的疑惑。虽然我也有这三个版本,但是我在阅读的时候压根就没有发现这些问题,是因为我读懂了吗?没有,其实我碰到这些理解困难的地方就直接就跳过去了,那么为什么我会做出直接跳过去这样的决策呢?就是永澄老师提到的能耗最小原则在作怪,我直接忽视了问题,假设自己看懂了,细思则恐。

3,老师反复提到的主动阅读的四个问题,需要时刻保持觉察,另外这次共读最后扩展的问题在每次选择和决策的时候学会问自己,为什么得出这个结论?当时做的决策我的假设是什么?把书中的逻辑运用起来。

慢慢做,持续做。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,547评论 6 477
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,399评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,428评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,599评论 1 274
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,612评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,577评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,941评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,603评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,852评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,605评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,693评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,375评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,955评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,936评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,172评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 43,970评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,414评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 世界是非连续性的,要想从一个版块跨越到另一个版块,需要通过跃迁来实现。参加永澄老师跃迁观察实验室,学习高手跃迁心理...
    广羽三的时间磨合阅读 732评论 1 1
  • 此文会非常的长,因为将会汇集50天的观察、分析、思考,每天不定期更新。分为四个部分: Ⅰ 分析(置顶观察目标及重...
    思锐爱知识阅读 704评论 2 5
  • 题记:2012年左右吧(已不记得具体时间),为小先生市购小白兔一只,初时只当玩物,但日子久了也有了些许情感。此文是...
    gaord阅读 187评论 0 0
  • 关于房子,我最先想起的一定是老家的那两栋一老一新的砖木石混房。 不知道是因为我们那里泥巴不适合做土墙的原因还是其他...
    我爷爷就是割猪匠阅读 269评论 0 1
  • 就是想把自己每天学习的东西写下来,以后不记得了还能找找,并且把握每天的时间,知道每天都做了些什么。希望以后的每天都...
    西瓜w阅读 118评论 0 0