今天接到LU的电话，孩子的现状让她焦虑不已，她想带孩子去看心理医生或者去医院。
我问了两个问题后告诉她，如果非去看，结果也只是缓解一些自己的焦虑情绪。我们都知道孩子的状态和大人一定有关，却在引导他们慢慢变好的路上太过急功近利，我们急于让他们变好，所以不惜尝试所有办法——事实上，不断的适应家长的新方法也是让孩子茫然或者不愿意改变的原因之一。
我说要不周末把孩子交给我吧，我来陪他试一试，L'u拒绝了 因为她觉得我太忙太累。我俩其实很像，遇到问题只想靠自己，不想麻烦亲戚朋友，劝她的时候，我说：亲戚就是用来麻烦的。劝完失笑，我不也是这样子吗？劝人容易劝心难。
但归根结底，我觉得还有一个重要的原因，对孩子学习这件事过于焦虑是我们自己能量匮乏了，在匮乏中我们看任何问题都是带了放大镜的，那不是真实的样子，但我们无暇顾及，我们想把所有的爱给孩子，可忘了自己没有爱的滋养怎么能持续输出呢？
近段时间，我应该多关注一下LU，她忙着爱所有人，照顾所有人，连半天时间也没有给自己。
和她类似状态的还有老李，老李的焦虑易怒是体现在和孩子的关系上，体现在他不断重复唠叨发生过的不愉快（孩子对他不尊重，不听他的话）。
归根结底，这些都是被对“失控”的恐惧，都是对未来的焦虑——我的孩子这样下去就完了——这是真的吗？
你想用这种办法拉住他、帮助他，问题是这种方法除了让自己更焦虑并没有对他产生更多影响。
怎么办？怎么样才可以更多影响他（不是改变他）？把自己的眼光从孩子身上拉到自己身上，丰富自己，充实自己，成长自己，自己稳定了，关系就稳定了，关系好了，能量强了，才有更多可能。
这并不是说对孩子放任不管，只是不把过多关注盯在他的问题上，当感到无力的时候不陷在情绪里，先放过自己。
