今天是周四
起床：7：09
就寝：23：50
天气：雨转多云
心情：一般
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：读书会，准备食材，买菜
改进：情绪不定
习惯养成：内心平和，谨言
周目标·完成进度
未完成日程
学习·信息·阅读
控制情绪，注意表达
健康·饮食·锻炼
坚持中，不吃或少吃零食
人际·家人·朋友
如常工作·思考
多思考，树立自己品牌
最美好的三件事
1.家人平安
2.身体健康
3.为目标努力
思考·创意·未来
注意稳定情绪
2019-4-11晨间日记
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