我们的很多情绪感受(对客观刺激的反应),往往产生于两个方面,一个是对意义的追求,一个是原本生活的压力(压力源),这个压力源主要是(房子车子事业对象)工作事业、婚姻家庭、孩子教育、自我发展、父母养老、亦或是直接的金钱、权力和地位等等的渴望和需求,于是很多情况下就会将事情本身的意义转向压力事件,将两者连接起来或联系起来,就会产生“又不能当饭吃、又不能直接变成钱、又不能解决问题、我需要的是钱”类似于此的需求的表达,也就是我们所做的事情只要解决不了上述的一些压力的时候,就被定义为“没意思”,甚至在压力事件暂时不能实现或者压力事件永远不能改变的情况下,还是依然思考那种意义,也不愿意去做,沉浸在压力事件而无法自拔。于是,我们在苦苦寻找所谓的意义,试图通过忧郁和时间,来等待未知的未来,所以我们在既不能改变A(压力事件),也不能改变B(对事件的看法或对意义的认知)的情况下,每天都面临着压力,在做与不做之间矛盾纠结、犹豫不决,在意义和没意义之间徘徊,在理想和现实之间困惑,在已知和未知之间无助。而我们却忘了一个前提条件,我们生活在一个不确定的时代,我们的生活本身是不确定的,而生活的意义又是随者时间波动的,但是人类的大脑却非常喜欢熟悉和确定,所以我们总想得到确切的意义,想要追求每一件事的意义,但结果了,孤独的人还在孤独,忧郁的人可能会更忧郁,所以在A、B不能有效调和的情况下,我们很难保持一个好的心情,觉得很多事好像变得没有意思了。于是就有两种人,一种是迷失其中,试图不断找到意义的人,一种是面对生活,活在当下,做微小改变的人,第一种的结果往往是找不到意义,而变得更加迷茫无助和痛苦,第二种的结果是享受了时光,活在了当下,做到了那些能够去改变自己的事,并且感受到了这个过程中的意义。
你觉得什么才有意思?
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