随笔日记 2022年9月20日
周二 北京 晴
昨天因为创业摆摊的事,遇到一起冲突事件,我们跟城管之间的较量。
具体事情经过不能在这里祥说,昨晚一夜没睡,到凌晨四点多才睡着,一晚上都在想着,应该怎么沟通的问题。
半夜写了好多字,今天白天头很晕很沉,白天一边备货,一边在备货在樊登读书听《非暴力沟通》及《 关键对话》,想着听完就写下笔记的,事情有点多,就没来得及。
晚上,现在已经很困了,因为参加了日记星球,想要坚持写日记,所以硬着头皮再回顾一下关键内容。
回忆的时候发现脑袋里都是浆糊,一点也想不起来了,只记得3个很重要的点:
1 沟通前要先稳定情绪,想清楚沟通目标
2 要阐述事实,不要带主观感受
3 尊重对方
太困了,明天再听一遍,及时写笔记记录下来,好好运用。