今天是什么日子
2025年04月27号 星期日
晴天
最近每天早上醒来出了脑袋昏沉，还有就是口干舌燥，不知道和睡觉晚有没有关系，还有一点，早上听书软件自动播放，听那时脑袋昏沉，听不进去东西，而且越听越难受，每天听到后都会把它关闭。
口干舌燥不知道是否和打鼾有关系，感觉是嘴张口后水分都快速散去了。我也知道自己是否打鼾，但我感觉是有的，因为枕头让自己感觉并不舒服。
要测试自己是否打鼾，可以找个第三发软件测试下，并且买一个舒服的枕头代替原来的枕头。
小说听书软件以后少用吧，多看看老师给我推荐的好书吧，以后早起早睡是关键。
3个能量块
打拳10遍
转肚子5分钟
标准站桩20分钟
打败1个坏家伙
和打扰小怪物和平共处
1个任务
复习人性论第三章第5,6节
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