一，健康
1)ヨガ4回、ヨガ先生教室１回、旅行中練習
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2)10:30前に寝る 7.5睡眠確定 2回未達成
二，家庭
1)家族外食
2)一人で娘を連れて１回 Win start体験
3)旦那と映画
三，仕事
1)フィリップス会議
2)患者さん8例検査終了
3)海南フォラーム参加
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4)DM撮影終了
5)葛先生と打ち合わせ
6)庄さんの体験計画確定
四， 個人成長
1)娘教育勉強
2)≪断舍离≫を読む
五， 社交
1)一人独自の旅行
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2)刺青を体験
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