同事张某汉，五十有余，和父亲年龄相差无几。我们成为了好朋友，唯一的见证人是时间。
他是个爱笑的人，无论何时相遇，总是满脸笑意。
体制内，他是个例外，从不倚老卖老。不管生活上还是工作上，都乐意帮助别人。
他还很幽默，堪称段子手，还能巧妙地避开黄色区域。有他在的场合，总是笑声不断。
我们真正相熟于三年前，我结婚后。缘分总是很奇妙，结婚后，我们成为了邻居。
自此，我了解到更多关于他的故事。
那年，没有计划生育，他妈妈生养了十三个孩子，十男三女，他排行老十。
老奶奶今年九十一岁了，满头白发，精神矍铄，很爱笑。儿子很喜欢老奶奶，一老一小时常笑到合不拢嘴。
就是在今年，女儿出生后第二天，老奶奶去世了。那一刻，悲喜交织。
我喜欢这个老奶奶，很想向她请假，我该怎样才能追寻到和她类似的幸福？怎奈生活中总有遗憾，如此才能教会世人珍惜。
终于，有幸能够阅读到岛田洋七的《佐贺的超级阿嬷》，向我展现了一幕幕幸福的画面，让我明白如何才能获得真正的幸福。
《佐贺的超级阿嬷》讲的是日本广岛原子弹爆炸后，作者岛田洋七的父亲只身“回广岛看看”，却受核辐射而过世。因无力抚养，母亲只好将年仅八岁的昭广寄养在佐贺乡下的外婆家。虽然生活很艰苦，却一直很幸福。
这本书是日本喜剧大师岛田洋七（书中的小主人公名字叫昭广）在2001年根据自己的童年经历创作的作品。经《窗边的小豆豆》作者黑柳彻子专访推荐后，更造成轰动，风靡日本，销量超过700万册，连续三年名列畅销榜前列。
那么阿嬷到底是通过什么方式，将艰苦的生活经营得美滋滋的？让我一起打开通往幸福的大门吧。
在此之前，你要明白，阿嬷很穷。所以，幸福和你拥有的财富毫无关系，取决于你对待人生的态度。
首先，请做一个对自己负责的人。
每个人都是独立的个体，都爱追梦爱自由。但并不是每一个人都爱自己，至少不是真正的爱。
爱自己，应该爱自己的身体。拥有健康的身体，是对自己最大的负责。
阿嬷每天早早入睡，然后四点起床工作，几十年如一日。她感恩春夏秋冬，寒冬酷暑也从不抱怨。对于身体的每个部位都爱惜有加，不过度使用，更不长久荒废。
如今，工作生活都得到很大改善，很多人却渐渐丧失了本能。出门坐车，进门空调，晚上熬夜，早上不起，整日蜷缩在封闭的空间内，眼睛早就失去了光泽。
脑海中，又浮现了朋友家老奶奶的模样，眼神慈祥而又坚定。
想想地铁上，有人睡眼惺忪，有人大声喧哗，有人乱丢垃圾，……。如果阿嬷看到了会如何感想。
爱自己，应该爱自己的形象。尊重自己也尊重他人。
自己的形象，既包括外在的形象，也包括家居形象。
阿嬷每次出门前，总是将自己收拾得干净利落，虽然每天都穿着工作服。阿嬷的良好气质，定然有几分来源于整洁的外在。
阿嬷家里也是干干净净，虽然工作很辛苦，住房也是破败不堪，却依然要收拾妥帖。
知乎上，曾有人抱怨自己的女朋友脏。其脏乱程度不一般，文章称女主角只有出门时才会刷牙，内裤也是一个星期才换一次。配图却是一个精致靓丽的女孩。
虽然如此夸张的着实不多，但只注意出门形象而罔顾家庭卫生的人却不少。
有一项调查表明，家居整洁的人，幸福感要高出一般人。所以，整洁干净的环境也是幸福的一面。
接着，做一个对生活负责的人。
都说，平平淡淡，才是最大的幸福。
不怨天尤人。阿嬷家很穷，据她自己说，世世代代都是穷人。但是她真心接受自己的生活，穷的开朗。为了生计，想尽了一切办法节俭。
她会用木棒拦住河里的食物和柴火，用磁铁捡拾路边废弃的铁制品；昭广要买运动鞋服，她推荐不花钱的跑步运动；昭广饿了，她叫他睡觉，还说人不一定要吃晚饭。
正是因为挺胸抬头地正视自己是穷人的事实，阿嬷的贫穷生活过得坚定又乐观。
我们早就跨越了对温饱的需求，转而追求精神享受。应该像阿嬷一样，认认真真地生活，断舍离自己的欲望，热爱生活所有的给予。
善良真诚。阿嬷很穷，却生活在一个生活富足的人群中。在很多人心里，都会觉得别扭，甚至自卑，时刻躲避着别人的眼光。
因为阿嬷热爱生活，穷的开朗，和大家相处的特别好。邻居们总是借口说家里蔬果吃不完，送给阿嬷。超市也会多给些斤两，卖豆腐的大叔还会故意敲坏豆腐，送给阿嬷。
而阿嬷也会在扫院子时，将所有人的院子都扫一遍。大家都用这种不易察觉的方式互帮互助，友善相处。
最后，请一定要追求并实现自我价值。
阿嬷是一名清洁工，每天的工作任务是打扫学校卫生。
起初，她只是小学部的清洁工。后来，因为工作做得好，又接下了大学的清洁。
阿嬷工作有自己的方式。每天她总是将最难的厕所清洁放在第一步，后面的工作就很简单，如此便能轻松地完成整天的任务。
阿嬷很爱自己的工作，每天都是四点准备工作，从不请假。所以，大家都非常满意她的工作。
阿嬷也凭借着自己的勤劳和努力，独自将七个子女抚养成才，还成就了外孙的一生。
现在很多人都不喜欢自己的工作，总是觉得受了很大的委屈。有人抱怨工作繁杂，或是环境欠佳，或是工资微薄。和阿嬷相比，真的是羞愧难已。
工作是实现人生价值的重要途径，有热情才能进步。每天，我们都要花很长的时间在工作上，而且是一天当中的黄金时段，它绝不是单一的养家糊口的手段。
其实幸福这样简单，我想邻居家老奶奶和阿嬷是一类人，都是爱自己爱生活的人。虽然生活给予了她们很多苦难，但她们却凭借着自己的蕙质兰心，时刻体味这幸福与甜蜜。
希望每个人都能拥抱此时此刻的幸福和甜蜜，而不是苦苦追寻。
记得放下手机，早睡早起。
记得精致自己，也精致生活。
记得不抱怨不气馁，爱生活爱工作，实现自我价值。
