《生命的重建》露易丝·海

“Every thought we think is creating our future.

我们的每一个想法都在创造我们的未来。”——露易丝·海

我们真的会变成我们自己所想的那样。我们认为自己好，自己就会更好；认为自己坏，自己就会更坏。所有我们生命中的痛苦和愉快，都完全是自己造成的。

举个书中的例子，P28页，有个人总是想成功，想证明给父亲，让父亲高兴，但是实际情况是，他总是被自卑所困扰，失败也是一个接着一个，他的父亲一次次借钱给他，帮助他，但是他却一次次地失败。

这种问题，原因出自哪里?

从心理咨询可以找到原因：他的父亲反反复复说他很傻。

但是，那应该怎么办呢？伤害已经造成，这时候，要直接从源头解决这些观念，因为父亲的话，他的心里早已种下了自卑的种子，这个自卑的源头信念就是，我不够好。因为，我不够好，衍生出了更加想证明自己，想要得到父亲的赏识，但是世界不会变成你想证明的样子，你的世界却会变成你内心中真正所思所想的样子，你一直在想，我不够好，所以，“我们真的会变成我们自己所想的那样。”这才是心想事成的秘密所在。

这就是为什么很多人想要成功，却不能成功的原因，因为你心底真正的思想是，怀疑，我真的能成功吗？我们传统认为，心想事成，是我想成功，就能成功，但是世界真实的样子是，你想成功，是想证明什么呢？你自己心里有答案，世界不会响应你想证明的东西，世界，或者宇宙只会实实在在地反映出你心里的真实想法。

这也就是很多人想要挣很多钱，却还是很贫穷的原因，因为你的源头的思想就是一种匮乏感，你匮乏，宇宙给回你的能量也是匮乏，你自己最终就真的变成了自己真是所想的样子。口上说的是没用的，你骗不了你的心。

我们所思所想的“ 因”，就是在创造将来的“果”。别忽略我们的一思一想，一言一行，那些我们所思所想，所说所做的，都在创造我们的将来。世界只接受我们自己对自己的评价。如果你坚持相信生命是孤苦的，没有人爱你，那么，你的世界很可能真的孤苦和没有人爱。

作者在书中，例举了大量的这种错误的信念，就是这些错误的信念，导致了各种各样的问题。

作者说：“来我的诊所的人，各有各的问题，但是他们所有的问题都差不多，要么身体有疾病，或者与人难相处，再不就是缺少金钱，精神苦闷.......他们真的知道他们有问题，但是他们都不知道他们的问题都来自思想，因为思想不正确才产生哪些问题。”

最后作者告诉你，我们真的会变成我们自己所想的那样。我们认为自己好，自己就会更好；认为自己坏，自己就会更坏。所有我们生命中的痛苦和愉快，都完全是自己造成的。我们的疾病也是由我们自己造成的。

“重复出现的行为表明了我们内心的需求 我们的每一种习惯，我们一遍又一遍反复经历的那些事，我们不断重复的行为模式，都来源于我们自身的某种需求。这种需求与我们的一些观念保持一致。如果这种需要不存在，我们就不会有那样的习惯，不会有那样对的经历，不会有那样的行为。一定有某种东西存在于我们身上，使我们需要变胖，需要糟糕的人际关系，以及失败、烟瘾、愤怒、贫穷、虐待，还有我们身上的其他问题。”

真本书可以说分成两大部分，前半部分讲述我们多少年来认为是“真理”的错误思想，这部分内容，比较颠覆，就像我们刚才所说的，你认为你是积极向上，想要成功的，但是就因为你内心中的信念，是我不够好，结果一次次地失败。那么只有从心底转念，清楚这些错误的信念，你才能真正走向成功，这部分内容，和吸引力法则是相通的。书中的后半部分，直接给出了各种疾病对应的思维模式。

“耳朵”代表“听的能力”。当耳朵出现问题时，通常说明你在某种程度上不想再听了。耳朵疼表明你对听到的事情非常生气。

耳朵疼在儿童中更常见。他们不得不在家里听那些他们并不想听的话。家里的规矩经常禁止他们表达出他们的愤怒，他们无力改变现状，于是导致耳朵疼。耳聋代表长期忍受——拒绝去听其他人说话。你也许会注意到，如果一个人有听力损害，其他人通常会不停地对他说个没完。

这本书可以说是书架上不可缺少的好书，它畅销20多年，在40多个国发发行，翻译成多国文字，很多人在露易丝海推行的健康理念下获益，这本书已经成了经典。