NBA赛场上实用性超强的技巧,乔丹后仰跳投成经典!

在NBA赛场上,我们市场可以看见各种各样的过人技巧,事实上有的动作有难度实用性也超强,比如后仰跳投,以及背身单打,可以说乔丹将后仰跳投成为经典,而科比则是延续了这一经典的动作。有的动作却是代表了一位巨星,很多人可以做出类似的过人技巧,却没有了往日的那种感觉,就像艾弗森的Crossover,麦迪的干拔跳投等。

后仰跳投:后仰的目的是为了防止被盯防的人盖帽或是干扰,起跳时机和后仰的角度把握需要相当的功底才能拿捏的很准确,最重要的是在滞空时的平衡和落地,稍有不慎就会摔倒,甚至扭到脚踝,这种投篮技术在盯防对手较高或弹跳比自己要优秀时经常会采用。代表人物:迈克尔·乔丹、科比·布莱恩特、德克·诺维茨基。

背身单打:篮球运动员在靠近篮筐的地方背对防守队员1VS1单打的进攻方式。背身单打不需要在强运动状态中变向,磨损部位由膝盖改为了腰腹和PP,这样就延长运动寿命。 对速度的要求改为对感觉的要求,速度与年龄成反比,而感觉成正比。 背打节省体力,可以延长在场上的时间。代表人物:迈克尔·乔丹、科比·布莱恩特。

交叉步过人、大幅度变向、双手交替运球,急速变向过人。篮球上Crossover的本义是交叉步/急速交叉步突破,跨下运球、交叉步过人。.在NBA里是指包括跨下运球、变向、插花在内的过人的技巧.。代表人物:阿伦·艾弗森、德怀恩·韦德、贾马尔·克劳福德。

试探步:拉开空间 、迷惑对方、打乱对方节奏,制造突破的机会。试探步并没有难度,并且相当实用。代表人物:迈克尔·乔丹、科比·布莱恩特、勒布朗·詹姆斯。

干拔跳投:当对手紧逼防守你的时候,你利用身高或者弹跳进行强行跳投。 干拔需要腰部发力强行起跳,以一只脚突然发力带动另一只脚及全身的突然起跳投篮。干拔跳投也被称为后仰幅度很大的跳投,简单来讲干拔跳投就是突然强行向上跳起进行投篮,在这样的情况下,防守者很难完成封盖。代表人物:特雷西·麦克格雷迪。

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