今天早上重新认真听了一遍叶老师时间管理100讲第1-3节，课件有讲到早起注意事项，最好不要设置闹铃，所以在去年的时候我就已经掌握好，之前由于睡眠不是很好，所以现在习惯用萤火虫睡眠，睡前和早起都会伴随着轻音乐。最重要的一点就是叶老师有讲到写晨间日记，他说成功人士都会有写晨间日记的习惯，之前没有看中没有坚持下去，所以现在在T6天使班，我最重要的之一的事情就是养成写晨间日记的好习惯，没有反思的人生不值得过，还要看《晨间日记的奇迹》。习惯分二种，一种叫一般的习惯，一种叫成功的习惯。我有梦想，我是一个有梦想的人，而且我的习惯可以帮助我实现梦想，这就是成功的习惯！
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