你的情绪价值很高,但也不一定幸福

最近有个词又重新的火起来了,那就是——“情绪价值”。

情绪价值这个词最早来源于美国商学院的一个教授,他从营销的角度出发,将情绪价值定义为顾客感知的情绪,收益和情绪成本之间的差值。这个差值就是所谓的情绪价值。

把它运用到人际交往的关系中,可以理解为一个人影响及带动他人情绪的能力。其中包含给他人带去舒适感、幸福感、开心、快乐以及认同的能力,也就是正向情绪。当然也包括负向情绪:比如否定、指责、嘲讽等。

网图侵删

如今这个词重新回到大家的视野中,我想是因为复杂的社会,人们的压力越来越大,更多的人都在向内索取,以至于越来越多的人需要情绪价值。所有的外在的、物质的价值,我们都可以通过外在争取或者等价交换获得,唯独情绪价值,我们没有办法索取,我们只能被动的接受或者主动为别人提供。

尤其在两性关系中,情绪价值尤为重要。一个人能否为对方提供情绪价值,很大程度上可以决定一段关系的幸福指数,当然情绪价值的体验也分主观感受和客观现实。

网图侵删

比如客观上对方已经做得很好了,而因为我的要求比较高,所以我的是主观感受,觉得是不够,那对方所提供的情绪价值就是低的。反过来可能对方明明做得一般,甚至是不够好,但是由于我的要求比较低,比较容易满足,那我所体会到的情绪价值可能也是还不错的,所以既是对方提供的情绪价值一般,但我依然会觉得还行。

所以情绪价值的高低,或者说怎么让一段关系的幸福指数更高,不能单从主观方面来判断,同理也不能单从客观方面来判断。需要达到一个主客观都平衡的点,才是情绪价值的最高点。

网图侵删

想要达到情绪价值的最高点,首先需要知道对方的情绪需求。当对方伤心难过时给予安慰或者支持,而不是讲道理。在对方满心欢喜与你分享时,也积极的做出回应。与之同理的是:当你需要对方提供情绪价值的时候,也可以明确情绪方向,希望对方给予你怎样的情绪反馈。只有情绪需求明确且正确,情绪价值才能达到主观和客观上的正向统一。

所以情绪价值高的点在我看来不是一味的顺从对方的意思,更不是讨好。而是站在对方的角度去考虑,去思考对方真正需要的什么,其次才是顺从对方的需要而提供相应的情绪输出。

网图侵删

其次是需要懂得为对方的付出感恩,在人际交往的关系中,不管是两性关系,还是朋友、家人,只要相处久了,就容易将对方的付出,当做理所当然,不懂得延续与感恩。这样不但会降低一个人对关系付出的动力,还会让你在日复一日流水般的日子当中失去体验幸福的能力,最后关系变淡、感情褪色。

一段关系之所以能够持续发展,很多时候是因为你为对方的付出给予了正向、积极、乐观的情绪反馈,才让对方更有自信与动力成为彼此期待的状态。你的反馈才是给予对方的情绪价值,且这项情绪价值是正向高值的。

网图侵删

高的情绪价值是双向的,需要一方输出也需要另外一方的反馈。很多人都觉得只要你自身具备高情绪价值,就会给身边的人带去幸福、快乐。但其实不然,如果情绪是双向,你给对方带去高情绪价值,但对方给并没有给你反馈,那就只能说你给对方带去的是主观情绪价值,客观情绪价值其实并不高。

最后,需要双向奔赴的并不只有爱情,其实情绪也是需要的,这才是情绪价值所在。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,634评论 6 497
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,951评论 3 391
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,427评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,770评论 1 290
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,835评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,799评论 1 294
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,768评论 3 416
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,544评论 0 271
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,979评论 1 308
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,271评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,427评论 1 345
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,121评论 5 340
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,756评论 3 324
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,375评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,579评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,410评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,315评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容