人性复杂的主要原因是我们不断试图把自己不想要的“坏”切割并投射出去，如果不做切割和投射的工作，人性就一直都是单一完整的，复杂就产生不了。
成熟的人，没有纯粹的好或者纯粹的坏。环境不同，或者人生的阶段不同，自己所以为的“好”或“坏”都不同。往往“好”和“坏”会相互转化的。
能直面、处理并适度整合“坏”，是人性成熟的一个标志。彻底完成了整合的人意味着走完了“英雄之旅”，我们绝大多数人都是在路上。
接纳自己的“坏”，才有机会成长为“好”的自己。只有你是人，你就会有人的缺点和人的优点。
所谓的修行，我的理解就是把自己的“坏”和“好”维持在一个平衡位置。“坏”与“好”将伴随一个人整个的生命历程。
梅兰妮·克莱因提出，一岁前婴儿的心理发展有两个心位，一个是偏执分裂位，一个是抑郁位。三个月前的婴儿处于偏执分裂位，三个月后的婴儿可以发展到抑郁位。
对于这句话，目前的我还有点不知所云。
处于偏执分裂位的个体，为了保护“好”的部分，会把“坏”，就是被摧毁的体验和想象分裂并投射出去，有恐惧，没有内疚；抑郁位意味着整合，看到客体和自体都有好有坏，容易让人觉得不痛快，但人的现实功能增强了很多。
这句话，我有一种云里雾里的感觉，看了几遍没有明白什么意思。等以后自己的境界提高了，再温习这话吧。
