Part1
1，从本单元中我学到的最重要的理念（精读和视听说分别总结）
精读:尽量不要好心办坏事，不然会令双方都很尴尬。
视听说:在和别人用英语谈话时，可以根据对方的问题，给予适当的建议，从而延长对话的时间。
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词（精读和视听说分别总结）
精读:amusing 有趣的
lenient 宽容的
cynical 愤世嫉俗的
savvy 见识
dumb 愚蠢的，哑的
consist 组成，构成
fade 变黯淡，褪色，逐渐消失
assure 使确信
prom 班级舞会
space 将什么隔开
hysterical 歇斯底里的
视听说:choir 唱诗班，合唱队
mbira 安比拉琴
transcript 文字记录
bright 明亮的，聪明的
life expectancy 预期寿命
goldmine 金矿，宝库
sticky 难办的，棘手的
intriguing 吸引人的，有趣的
recipe 秘诀
manual 手工的，体力的
journal 期刊，杂志
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话（精读和视听说分别总结）
精读:I, when young, meant to change the world. Now I see that the world has changed from my point of view.
视听说:Horizon is a BBC documentary series. This program follows a group of people who agree to repeat a test that did when they were children.
4，请分别总结你在本单元中学到的所有语块/有用的表达方式（精读和视听说分别总结）
精读:fill out, over and over,
spelling bee,
dread doing sth,
dread sb doing
dread to do,
dread sth
in charge of,
come over
get sth over with
finish sth painful or uncomfortable
hand down to sb
narrow down
视听说:take a course
take up the guitar
speak a language
go on holiday
a constant process
successfully aging
5，我在学习本单元材料中遇到的困难（精读和视听说分别总结）
精读:虚拟语气没有全部掌握。
视听说:常见单词听到时不能快速反应过来。
6，语伴给我的建议(比如在口语作业/精读作业/各种练习以及学习中)
认真审题，对于作业中课文里还没掌握的单词，要再次，多次熟记。口语时要放开练习，不要害羞，只有练才有可能提高。
7，我的一些其他感受和收获
要掌握常见单词的不常见意思
8，下周学习的努力方向
坚持背单词，可以通过看英文电影，再通过合适的方式提高听力。
Part2
a下周我想活出的生命品质：坚持
b本周我喜欢的生命瞬间：
c本周我欣赏自己身上的：提前完成了作业
d本周我爱自己的微小行动有:收拾了桌子
