写作疗愈,收获不一样的自己

阴雨连绵了小半个月,天终于开始放晴,午休时间踱步出门,一边觅食一边享受温暖的日光浴。因着二月天的阴晴不定,人们的着装也是五花八门,来来往往的人群,棉袄与短袖共同上演“四季穿搭”,鲜花与落叶悠然地在空中翩翩起舞。

吃饱喝足,夹着我的小棉袄,慢悠悠地往回走,迎面走来两位美女,交流声随风飘入耳中:“我现在看见他就烦,他要出差不在家,我的日子过得还舒坦些。每个月就那么几千块钱,我也一样上班挣钱,又不比他差,凭什么他就是大爷,我不是委屈求全的人……”

擦肩而过,渐行渐远,但简短的几句话,却狠狠拔动我的心弦。

因为,我家也有一位这样的“大爷”!

曾经,我们不断的争吵、冷战,严重时对回家都有一种抗拒。但现在的我,早已经放下,因为我的人生有了更实在的追求,内心有了更丰富的世界。那些曾严重影响我心绪的一地鸡毛,已被我扎成鸡毛掸子,然后随手拂掉尘埃。

当我手握“鸡毛掸子”,突然有点明白为什么各种甜宠剧层出不穷,且经久不衰,原来只是因为,多数人在现实生活中得不到啊,所以只能借由屏幕,来给酸苦的生活加一丝甜。

毕竟,人生总要活得有盼头,不是么?

我的盼头,是写作给的。

经过几个月的学习与写作练习,我发现,当你沉下心来,专心写作时,会不断整理内心深处,那些长久以来被压抑的、潜藏的、呼之欲出的,而我们原本不知道是什么的东西。如今,这些东西借由自己手中的笔,化为一字一句奔涌而出。当我百字千字万字不断的书写时,内心的涌动终于找到出口,化为汩汩细流,甚至如涛涛江河,绵延不断。

我想,老师一直跟我们说的“我手写我心”,就是这个意思吧。

此时写下这些文字,我知道离“我自己写书”的距离还非常非常的遥远,甚至可能一生都不会实现。但那又如何? 我已经开始写作,而且感受到了写作给我的力量,让我在繁杂的生活中,找到了最完美的灵魂伴侣。每一次的书写,都是一次酣畅淋漓的倾述,当我全神贯注写完一篇文章后,人就会感觉特别的放松,那些原本的坏情绪早就不知道消散到何地去了。

写作,就像是一个树洞,我可以尽情地倾诉,尽情地宣泄,而不用担心会产生什么结果,有什么不好的影响。只要开始写,感觉就会越来越好,因为动手去写,比我在那里胡思乱想要好很多,这是最简单、最实用、最有效的写作疗愈方法。

曾经的我,总是不自觉的对老公和孩子,要求这要求那,但凡有不合心意,就是烦躁、争吵。如今,思考多于行动,心态逐渐趋于平和。我们是一家人,但也都是独立的个体,我没有理由要求他们都按我的想法去做。而且,我每天除了上班,还要阅读,写作,时间被安排得满满当当,也分不出那么多的精力,去管那些鸡毛蒜皮的事情,然后发现,无论生活如何,内心平和而丰盈,就是美好。

海伦凯勒曾说过:“只要朝着阳光,便不会看见阴影。”我庆幸我找到了我的“阳光”。虽然我写作的日子还太短,但它已经让我的生活变得多姿多彩,相信只要我继续坚持,勇于尝试,就一定会得到不一样的结果。

写作,给予了我新的生命,让我借由新生的力量,努力飞越生活的沙漠。

或许,写作还有更多神奇的功效,期待后续不断的深入,不断的发掘。

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