大家好，我是AHLA-SKY。AHLA就是上海话“我们”的发音，所以AHLA-SKY就是“我们的SKY”，也是“大家的SKY"的意思。很高兴在简书遇见你，希望我的文字对你养育孩子有所帮助！

今天我要分享给大家是正面管教PD工具卡中的【了解大脑】。

为什么谈智慧养育、谈正面管教之前要先“了解大脑”呢？

很多人在学习工作、教育教养时都不曾了解过大脑的结构和它的工作原理，所以在学习和生活中遇到了许许多多的障碍和困难，包括与孩子相处时难以控制自己情绪，甚至于孩子发生争执，各种烦躁和焦虑充斥着我们的生活。这些烦恼很大一个原因就是我们不知道自己为什么会生气、为什么会发怒、为什么会情绪失控。其实这些都是大脑的工作和反映。

成为智慧的父母前，先让我们一起走进神奇的大脑，去看看它到底是如何工作，又是如何影响我们的吧。

这幅脑图中我们看见的绿色部分是脑干。脑干自下而上由延髓、脑桥和中脑三个部分组成，它功能是维持个体生命，包括心跳、呼吸、消化等重要的生理功能。而中脑midbrain（是脊椎动物胚胎的神经管中三个扩大的中空部分）主管着我们的听觉和视觉感官系统。

人与动物大脑最大的区别在于橙色部位，位置在我们额头下方，这里叫前额叶皮质。它大脑司令部里的“总司令”，占大脑皮层总面积的1/3，主要负责人类的高级认知，比如注意力、思考力、推理、决策、执行任务以及情绪管理。

（参考：脑科学新闻http://wemedia.ifeng.com/49005134/wemedia.shtml）

通常，我们把脑干和中脑统称为动物脑，把前额叶皮质称为理性脑。科学研究表明，人在出生的时候动物脑就基本长好了，但是理性脑的发育一般要到25岁才能完成，这就能解释为什么孩子与成人相比注意力不容易集中，更容易情绪化。

当我们了解了这些后，再看到孩子生气、沮丧、注意力不集中或情绪失控时，就能立即意识到孩子的理性脑这时已经停止工作了，只剩下动物脑在还在工作。

我们还知道，人与人之间有着强烈的情绪传导效应（镜像神经元原理），比如一个人打哈欠旁边的人也会打哈欠，一个人在哭泣旁边的人也会伤心，孩子发脾气情绪化也同样会让父母瞬间失去了耐心，甚至会激怒父母。

大家可以想一想，这时我们应该受孩子的情绪影响，也停止理性脑的工作，只剩下动物脑工作呢，还是觉得自己应保持理性，然后用积极正确的方法引导孩子恢复理性脑呢？

正面管教DP工具卡教会我们，当面对孩子沮丧、生气、情绪失控时，要充分意识并理解，这是孩子理性脑还没有发育完全的一个正常现象和特征，他们会自动使用反击/逃跑那部分动物脑。所以作为父母，我们不要在这时试图解决问题，要积极选择暂停，耐心等待（把问题放到家庭会议上也是一个等待的好方法），直到双方进入冷静期，理性大脑都开始工作的时候，再用正面管教（约定、启发式提问、拥抱等等）中积极的方法来解决问题。

我们来总结一下这一篇的主要内容：

1、了解大脑：脑干主管生理功能，中脑负责感官功能，前额叶皮质负责认知和情绪管理。

2、脑干+中脑=动物脑，前额叶皮质=理性脑。理性脑的成熟期要到25岁，因此孩子更容易情绪化。

3、面对孩子情绪化，我们应该选择积极暂停，耐心等待直到理性脑恢复工作，再进一步解决问题。

好了，这就是今天我想分享的全部内容，感谢大家的点赞和鼓励，希望这些信息能帮助你，让你的家庭养育生活更智慧和谐，相信你一定能成为新一代的智慧父母。