今天的课程我感受深的是三块:
其一:生活中10%的发生,90%是我们对发生的应对。
由此老师给出的一个闭环图
发生→内在信念系统(起心动念)→情绪反应→行为反应→结果→发生
而在这其中最重要的一环就是在第二点信念系统我要植入“这是好事啊”,坚持、频繁刻意练习。
举例:孩子作业拖沓(发生)→这是好事啊(信念系统朝向光明)→平静悦纳→这是锻炼孩子领导力的好机会,能安排好作业,肯定有时间管理能力、表达能力(行为反应)→皆大欢喜
成就孩子是一个个动作,而不是名词。一个词语是一个点,一句话是一条线,而生活是立体的。成就孩子不是点也不是一条线,而是点点滴滴的动作累积。
强调:我不是孩子的老师,我要做孩子的榜样和背景。做教育的实干家,养娃是一步步做出来的。
持之以恒,流水不争先争的是滔滔不绝,这是多么的笃定有力量啊!
其二:我们每个人内在都有狮子王和小狗。
小狗=小我=小女孩内在自我保护防御惯用负面机制=恐惧、焦虑、担心投喂
我们通常对好事无感,对坏事敏感并且让此在内心生根发芽,也不会转化。
在生活中我总在挽留什么?从爱出发,想啥来啥,从担忧出发,怕啥聚啥。
试问:有多少次我把情绪的按钮拱手让给了别人?!
我要管好自己的狗也要管好门户防止别家狗来犯。
做好自己,做出自己,才能有好孩子。让孩子选择光明,就得做孩子背后的守望者,点亮心灯,无畏前行,前路一片光明。
其三:孩子交朋友的具体方法,家庭会议的流程
现在我的孩子正是希望有朋友陪自己玩的时候
1.让自己站在舞台中间发光,首先在舞台上,如果在马路上行色匆匆谁会为你驻足停留呢?其次自己要发光,吸引,而不是追着别人跑被嫌弃。
2.学会按确认键,既是自己也是对方。
英雄不看过往,看的是现在,是未来。
家庭会议这个也是我要给恬甜爸汇报商量提上日程落地的,闺女已经有自己的想法也会基本的表达了
1.确认主题
2.什么时候开,开多长时间
3.保证会议进行的家庭成员分工(力量感来源于承担,闺女要回整理收纳做家务)
4.选个固定有能量的场地
5.暖场(为了好的体验感)
6,家庭成员发言过程中不打断,不评判,不指责
7.记录达成共识的点,核实确认
8,预约下次时间
这里边有个万能膏药:开大会前开小会,由易攻破,以量取胜。
人不能太实心眼,尤其是我这个女人,我想要的是啥,开花结果不枉此生鲜活,做结果的能力。
感恩梁老师带我打开新世界的大门,感恩同行学习的可人儿!期待再见……
今天课后我去看了《人生大事》《狮子王》,人生如书,总要翻到最后一页,有的人是句号,有的是省略号,我现在想要句号。